まさかこんなに続くと思ってなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
なんとか5日目まで来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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自分でもビックリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
しています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
朝
昼
晩
しっかり食べて
しかも10時と3時にはおやつも食べて・・・
おやつはチョコや和菓子がより効果があるとかで・・・
「今の季節はチョコが食べたくなるよねぇ~
」
バナナ
ダイエットをして効果が出ない人や逆に太ったなど
人によって違いますがやってみなければ分かりません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
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私はやって良かったと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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お腹に肉は落ちたし、目覚めも良くなったし、体もポカポカしているから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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夏の暑い
間、散歩をさぼっていましたが、
これをきっかけにまた散歩する様にもなりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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私が参考にしたページです=朝バナナダイエットの効果
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なんとか5日目まで来ました
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自分でもビックリ
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朝
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しかも10時と3時にはおやつも食べて・・・
おやつはチョコや和菓子がより効果があるとかで・・・
「今の季節はチョコが食べたくなるよねぇ~
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バナナ
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人によって違いますがやってみなければ分かりません
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私はやって良かったと思います
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お腹に肉は落ちたし、目覚めも良くなったし、体もポカポカしているから
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夏の暑い
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これをきっかけにまた散歩する様にもなりました
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私が参考にしたページです=朝バナナダイエットの効果