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ハリと乾燥には内側からもケア![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
サプリメントで摂ると化粧品よりも即効性があると思います。
スリーステップコラーゲンはコラーゲンの最小単位である
トリペプチドにまで分解してます。
だから従来のコラーゲンと比べると
吸収スピードが違います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
はコラーゲンのほかにも、80種類の植物を発酵させたエキスが入っているので
お通じにもいいみたい
詰まってる私によさそうです。
サプリメントを飲むのは
夕食後。
1日に6粒が目安です。
においもなくて意外と飲みやすいですよ。
スリーステップコラーゲンは吸収のピークが飲んで4時間。
お肌が作られる22:00~2:00にピークがくるようにしました。
サンプル3日分を試しましたが乾燥が気にならなくなったかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![コラーゲン サプリメント](http://www.blocomi.jp/sample/091222/image/3step.jpg)
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