先日、マイカー🚗の車検を受ける為に、ディーラーまで運転してクルマを預けて、帰りは久しぶりに地下鉄Ⓜ️に乗って帰宅しました…！😅
ワタクシは地下鉄🚇に乗るのは、今年になってから初めてだし、昨年は乗ったかどうだか記憶に有馬温泉…！😅
決して自慢じゃ無いけれど、11年前のあの東日本大震災後、クルマ🚗を買ってから、何処に行くにもクルマで移動していました…⁉︎😅
出張は羽田空港ならマイカー🚗で、新幹線使用ならタクシー🚕で東京駅、上野駅へは千円で行けるし、仕事で新宿に行く時もマイカーで超高層ビルの地下駐車場に止めていました…！😙
(客先から無料駐車券が貰えたから。😅)
従って地下鉄Ⓜ️に乗る機会が圧倒的に無くなりました…⁉︎😵
我が家の最寄駅は、半蔵門線の水天宮前、東西線茅場町、都営地下鉄浅草線人形町の3駅があるのに、地下鉄を利用しないなんてちょっと変態だよね…⁉︎😵
水天宮前駅なんて、家から徒歩2分だし、人形町駅と茅場町駅も7、8分なんだけどね…！😙
ところで、車検に出したディーラーの最寄駅は住吉駅(半蔵門線と都営地下鉄)なんですが、実は15年以上前の話しなんだけど東京都交通局からの依頼で、都営地下鉄側の住吉駅の改修工事を設計したことを思い出しましたよ…！😁
当時は現地調査に何度も来ましたが、何の変哲もない下町で、ワタクシには何も魅力を感じなかったんだけど、それが今ではタワマンが建ったり、新しい公会堂が出来たり、又、公園が整備されて、素晴らしい街に変貌していました…！😱
ワタクシが20歳若かったら、多分、この住吉に住みたいって思いましたね…！😄
そんなワケで、久しぶりに地下鉄に乗って、歩いて帰宅したんですが、今までの何処へ行くにもクルマ🚗を使って、歩くことを極力避けてきたツケが回って来ました…！😱
翌日の朝、両脚の踵とふくらはぎの間の細くなってる部分の筋肉が、半端ない筋肉痛を起こし、家の中をまともに歩けないんですわ…！😵
歩いた時間は、多分、20分前後なんだけど、こんなに足腰が弱っているとは、もうビックリです…⁉︎😱
ゴルフをする時も乗用カート専門だし、ジムでの運動もウェイトトレーニングだけでしたから、今後はトレッドミルのウォーキングをやろうと思う、今日この頃でございます…！😙
最近のワタクシの嗜好は、塩辛い食べ物ばかりに偏っているかも…⁉︎😅
トレッドミルのランニングマシーン。
