夏のまちゼミ、ちょっと気が早いですが、夏の疲れからリフレッシュ！のクラスのご案内です。
前回も満席御礼の美和先生のヨガクラス。
夏に疲れやすい「心（しん）」の経路をじっくりとのばすと、脳の機能が活性化して
心身ともに疲れにくくなるんですって。
８月３０日は午前と午後の２クラスありますのでご都合のよい時間をご指定ください。
８月２６日は少しハードなパワーヨガを。初心者でも大丈夫とのことなのでご安心を。
みのおのまちの商学校
「ＮＯ．２６. リビングや和室で♪ 夏のリフレッシュヨガ☆」
８月２６日（金） ９：３０～ （初心者でもできるパワーヨガ）
８月３０日（月）
１０：００～ １２：３０～
材料費 ５００円
お電話にて受付中☆
０７２－７２９－１３５１