今日と明日と２連休です、嬉しい！で、初日は、午前中、庭に除草剤を撒いたり、洗車をしたり野田市のヤマダ電機に買い物に行ったりと、あっというまに過ぎてしまいました。お昼はマックのハンバーガーとポテトを食べたのですが、これは、ものすごいカロリーですね。きっと、アメリカ人はマックとコーラでデブが多いのかもしれません。午後からは、お決まりのテニスですが、ダイエットの影響か基礎体力が衰えたのか、疲れやすいし、前回に続いて足をつってしまいました。でも、今回は頑張って減量を持続していこうと決心している凡人でした。明日は敬老の日です。施設に入所している父親を外出させる予定です。
