凡人の書斎にようこそ

このプログは凡人の退屈な毎日の描写です

11月23日 金曜日 勤労感謝の日

2012-11-23 16:40:50 | Weblog

いよいよ明後日は「つくばマラソン」です。今年の4月、「かすみがうらマラソン」では制限時間ギリギリという悔しい結果となり、その後、朝ランを中心に1,316キロ走り込み、10キロレース5本、ハーフマラソン6本出場しました。ハーフも最後の2レースは2時間を切ることができ、少しは進歩していると思います。ぜひ、今回は4時間代で完走したいのですが、どうでしょうか?今日は、スポーツジムで最後の調整として10キロ走り、明日は休脚日とします。あとは風邪をひかないように体調管理ですね!