むしろ気持ちイイ

こんにちは。

昨日は思ったより遅くなってしまって、予想睡眠時間がとんでもないことになってたので寝てしまいました。笑

最近、なんだかんだで夜ずっといないなぁ（＾＾;）
ホントは何も無ければ家でグダ～っとしてたいんですが、なんだかんだで・・・

誘われたら行っちゃいますからね。笑　　自分で決めたスタンスだけど、マジで忙しい時はなかなかハードモードです。

そして気づけば明日はライブｗｗ
早っ！！　まだ先かと思ってたらもう来たｗｗ

明日は、LASTGASPってバンドのリリースツアー初日ってことで、お呼ばれしてきますm(_ _)m

さて・・・　もう１月が終わるわけですが。
これまた早っ！　まだ１５日くらいの気分ですよ。

１月も終わりだな～っていうか、一年の１２分の１終わるなぁ～って考えると、なんか焦ります。笑

そういえばこの時期になると毎年恒例にしてる厄払いも行かねばです。
まだもうちょっと先でいいんですが、去年はそう言っててかなり後になっちゃったんですよね。笑

僕の行くとこは結構大きいのですが、商売っ気がハンパないのでそれが一抹の不安でもあったり（＾＾;）
まぁ・・・　あれです。　それぐらいのほうがむしろ気持ちイイ！！
しかしすごいです。　入った瞬間、サービスエリアかと思うほどの大量のグッズが陳列されてますｗｗ

だが気にしない！！！

何故なら、そもそもさほどスピリチュアルな事柄を信じてないからです。笑

それでも行くのは、「なんかそんな気分」　になることが重要だからかな。。。
占いとかもそうですもんね。　根拠無いし、これ誰にでも当てはまるんじゃない？　ってことでもｗｗ
そうならないように気をつけよう、とか。　ちょっとだけ朝から気分がいい、とか。

それぐらいの効果があればいいと思うんですよねｗｗ　ラッキーアイテムがハチミツって、無理でしょ。笑
しっかりしよ！　って戒めのようになれば、まぁマイナスではないかなと。　そんなとこですｗｗ

みなさんは何かそういった習慣、ありますか？？


わっしょい(ノ゜O゜)ノ

やっと一段落

こんばんは！

ちょーっと今日カツカツで・・・

こんな時間なのもそうなんですが、まだこれからちょっとありましてm(__)m
帰ってきたらまた書きまーす！笑


ごめんなさい(ノ゜O゜)ノ

マネーの寅年男の見解

シンバル欲しい病、絶賛感染中です。

シンバルってのは・・・　まぁ説明するまでもなく、あれですあれ。笑　　シャーン！！　ってねｗｗ

色んなメーカーの色んな種類が沢山あるんですよ。
その中から自分の気に入ったものを買っていくわけなんですが、なんか僕の好きなの高いんですよねm(_ _)m

一口にシンバルと言ってもピンキリで、５千円そこそこで買える物もあれば、５万前後の物もあります。

勿論、１枚で、ね。
言い換えれば万札叩いてるようなものですよ。笑

しかも完全消耗品なので、割れれば当然買い替え、まぁもしくは修理ってのも状況によっちゃできなくもないんですが・・・

ただ、なんのスキルなのかわかりませんが、今までシンバル割ったことは無いんですよねｗｗ
皆さんの客席側から見て左、僕側から見ての右端にあるチャイナは、確か１８か１９ぐらいの時に買った物なんですが、いまだに現役。
その他のシンバルもヒビ一つありません。　なんかラッキーｗｗ

今僕が欲しいシンバルは、一式そろえると・・・　ちょっとシャレんならん値段します・・・
そこそこのパソコン５台買えるぐらい、かな。笑

しかもそれで消耗品なんですから・・・　そこはドラマーの苦悩ですね（＾＾;）
思い切っちゃおうか・・・　でも値段が値段だけにイマイチ踏ん切りがつかない・・・笑

時々、どのパートが一番お金掛からないですか？　って聞かれるんです。
ひとそれぞれ、こだわりだしたら天井知らずってのはあるんですが・・・

多分・・・　多分ですよ？
かからないのは、ドラムじゃないかな？笑

ギタリストとか、ベーシストの話聞いてると、色々高けーす！！
ドラムだってフルであれこれそろえたらかなりの額ですが、そもそもそうなるのは結構後の話で。

とりあえずこれだけ・・・　ってドラマーの方が多いですし、そうなると、平均してドラマーが安上がりかな？　とも思います。
ただ、家でもバリバリ練習したいってなら防音設備＆防振設備にお金掛かりますし、電子ドラムだってそれなりです。

自分のパート以外や、その他音楽関連機器にトータルどれだけ・・・　って考えると、ちょっと怖い。笑
でもローンみたいなもので、それら一度に全部そろえるわけじゃないですもんね（＾＾;）

まぁ結論として、一番安上がりなのはボーカルじゃないですかね。笑


わっしょい(ノ゜O゜)ノ

Help！！

部屋が・・・　物で埋め尽くされていく・・・・・・

おかしい、何故だ。笑
気づいたら物が溢れてるのですが、これいかに（・・;）

片付いてて物の少ない部屋に憧れます。。。
人の家にあんまりいかないので、こういうのの平均値がわからない（＾＾;）

整理整頓できないってのが痛いな・・・多分。笑
自覚はあるんですがねｗｗ　なかなかですよ・・・

こうなったらジャンボな宝くじをドドーンと当ててお手伝いさんを雇うしか。
まずこういう発想がよくないｗｗ　わかってます・・・　片付けます・・・　m(_ _)m

でも断言できます。

片付けほど嫌いなものはこの世にない！！！！！

あらゆる家事の中で片付けが一番嫌いです！！！笑
料理作るのもいい！　洗濯もあんまり苦じゃない！
でも、片付けだけが嫌いｗｗ　何故だ・・・

不思議なんですよ。　料理しながら出したものしまったり、洗い物しながら進めるのは出来るんです。
しかし、部屋の出した物を片付けるという行為だけがたまらなく面倒に感じる。

七不思議ですね( ー`дー´)　あとの六つは知りませんが(´・ω・)

今年も僕の部屋は物が多いのですな。。。　きっと。。。
いっそハウルみたいな部屋だったら、物が多いのが正当化されそうでいいですよね。

もともとゴチャゴチャしてる風のデザインの部屋みたいな。
そうですよ！　そういう部屋を売り出せばいい！　きっと需要はある！！笑

ちゃんとした四角形で壁紙が白一色みたいな部屋ばっかりだから、散らかると散らかってるように感じるんだ。
最初からわけ分かんない感じのデザインの部屋があればいいのではないか・・・？？

そうに違いない。　日本のオーソドックスな家に僕が合わないだけなのだ。
そういうことにしましょうｗ　うへいｗｗ


わっしょい(ノ゜O゜)ノ

日曜吉田劇場 ダイエット企画 閉店間際の

日曜ですー。。。

ダイエット企画なんですが、もうすぐ１月終わりますね。
１月いっぱいってことだったので、この企画も終盤です！　嬉しいような寂しいような（＾＾;）

目標、６５ｋｇ！　先週の時点では６６ｋｇ！　間近です！！！笑
日にちの関係で、次の日曜はもう２月なんですが、１月いっぱいってのでキリがいいので次の日曜で終わりにします！

あと２回。　というわけで今日の測定、こちら！！



炭水化物、糖質の制限、継続中です。
しかし、ぼちぼちリバウンドの事を気にしなくちゃいけないんですよね。
終わった瞬間に食生活も元に戻っては意味が無いので（＾＾;）

それにはソフトランディングさせるのが一番！　急に始めたり急に終わったりってのが良くないってことですねｗｗ
というわけで、先週は炭水化物や糖質もちょいちょい摂ってました！

具体的には、"糖質を１日約20g以下"、程度に抑えて。

売ってるものの成分表を確認すれば簡単に分かるので、そんなに難しい話ではなかったですｗｗ
どうしても都合上、コンビニに行くことが多いので、その中で食べれるものを探しました。。。

因みに以下が僕の中での糖質制限中に　「コンビニで買って食べていい物リスト」

【お菓子】
ジャガビー・・・　炭水化物20g程度。　塩気やスナック菓子がどうしても食べたい時はこれ。

ソイカラ・・・　糖質11g程度。　薄味ですけど、制限中に食べると幸せ感がある。


【チョコ】
ZERO（ゼロ）・・・　糖質14g程度。　チョコが食べられることだけでもありがたいんですが、これは普通に食べても普通に美味しくておすすめｗｗ　しかも食物繊維も9gぐらい含まれています。　因みにレタスは1.1ｇ。


【デザート】
タニタ食堂の・・・　炭水化物15g程度。　プリンなんかが何種類か出てますが、それです。　カロリーも100kcalで助かりますし、なにより美味しいです。

濃厚チーズスティック・・・　炭水化物19g程度。　スティック状のアイスですね。　チーズ感がかなりあるアイスで満足感があります。


こんな感じです！　他にもフルーツ入りのヨーグルトや豆乳クッキーなんかは大丈夫だと思われます。
勿論、これら全部少量での話ですけどね（＾＾;）　そしてなにより、できれば全部日中で！笑

先週から、これらの中から１日の内どれか１つを選んでやってます。　個人的にはゼロってチョコが多いかも。
あたりまえですが、１日１箱じゃなくて１枚ですよ。笑

余談ですが、成分表示の　「炭水化物」　ってのは、糖質と食物繊維の合計らしいです。
となると、炭水化物を抑えるってのは自然と糖質を抑える事に繋がるんですかね（＾＾;）

さぁ～て、最後の週も頑張りますかね！　それじゃ！


わっしょい(ノ゜O゜)ノ