おはようございます！イルチブレインヨガ札幌スタジオです(*‘∀‘)
最近、「自分を大切にする」という言葉を色々なところで多く目にするようになってきました。
自分を大切にするってどういうことでしょうか？
自分が好きな場所に行くこと、好きなものを食べること、趣味に没頭すること…
自分の「時間」を大切にするって、良いことですよね♪＾＾
イルチブレインヨガの創始者のメッセージをご紹介します＾＾
自分を愛するためには自分の価値を知って、認める必要があります。
自分を大切に思えなければ、愛しているという言葉がむなしくこだまします。
私はどんな人間なのか関心を持って考えてみましょう。自分を心から愛すると、人も深く愛せるようになります。
このブログをお読みいただいている貴方☆、貴方自身に宝物のような素晴らしい価値があります＾＾
トレーニングを通して、自分の"価値”を見つけてみませんか？
イルチブレインヨガ札幌スタジオ
０１１－２２２－２９９５