遅咲き

話題になってるからって、飛びついたんじゃないよ？　　

韓国発、モムチャンダイエット、の本　

４３歳の主婦が、１０年前から始めた独自のボディ若返りメソッド。

リバウンドなしで、あの体型を維持しているのは、素晴らしい　



私もダイエットしてるし、結構、金もかけて頑張っているんだけど

効果は全くといっていいほど、ない、に等しいわけで。。　

年齢といい、既にリバウンド体質といい、ちょっと頑張ったからって

抜群の効果っていうのは求めてないにしても、、さぁ、、　



んで、コレ。

元々、運動はしてるんだけど、有酸素系が多いから

しなやか筋肉をつけるなら、モムチャンダイエットはいいかも　


なにげに、効果が出始めてる？

最初のころは、効いてんのか効いてないのかわからないで続けてたけど

おぉ、見事に体重が減ってる。

あ。もしかして、連日の暑さで食欲減退もあるかもだけど。。。　


こーゆーふーに、実際に痩せたりキレイになったり、

実践で見せてくれるほうが説得力あるよね。



本屋には、モデルやタレントの美容本が、すっごく多いけど

どれもこれも、元からキレイだった人のは、

パラ見はするけど、実際に参考になるものは少ないね　

高級化粧品やエステの紹介など、特定層だけしか連続投資できないじゃん　

それに、年齢も若けりゃ、肌のターンオーバーも正常だろうし、

多少の不摂生も、ひと月でチャラだろうよ。　


韓国チョン・ダヨンさんや、美容番長シルク姉さんのように

歳をとって美しく変身した人の情報には、ついつい自分も希望を持ってしまう。

美に目覚めるスタートが遅くても、凄く素敵に歳を重ねてるし。



だから、私もがんばるー　

１０年後、見てろー