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Dear 私

負け犬さんの記録 ~幸せになるための自分応援日記

遅咲き

2010年07月16日 | 美容・健康
話題になってるからって、飛びついたんじゃないよ?  

韓国発、モムチャンダイエット、の本 

43歳の主婦が、10年前から始めた独自のボディ若返りメソッド。

リバウンドなしで、あの体型を維持しているのは、素晴らしい 



私もダイエットしてるし、結構、金もかけて頑張っているんだけど

効果は全くといっていいほど、ない、に等しいわけで。。 

年齢といい、既にリバウンド体質といい、ちょっと頑張ったからって

抜群の効果っていうのは求めてないにしても、、さぁ、、 



んで、コレ。

元々、運動はしてるんだけど、有酸素系が多いから

しなやか筋肉をつけるなら、モムチャンダイエットはいいかも 


なにげに、効果が出始めてる?

最初のころは、効いてんのか効いてないのかわからないで続けてたけど

おぉ、見事に体重が減ってる。

あ。もしかして、連日の暑さで食欲減退もあるかもだけど。。。 


こーゆーふーに、実際に痩せたりキレイになったり、

実践で見せてくれるほうが説得力あるよね。



本屋には、モデルやタレントの美容本が、すっごく多いけど

どれもこれも、元からキレイだった人のは、

パラ見はするけど、実際に参考になるものは少ないね 

高級化粧品やエステの紹介など、特定層だけしか連続投資できないじゃん 

それに、年齢も若けりゃ、肌のターンオーバーも正常だろうし、

多少の不摂生も、ひと月でチャラだろうよ。 


韓国チョン・ダヨンさんや、美容番長シルク姉さんのように

歳をとって美しく変身した人の情報には、ついつい自分も希望を持ってしまう。

美に目覚めるスタートが遅くても、凄く素敵に歳を重ねてるし。



だから、私もがんばるー 

10年後、見てろー 


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