素直がとりえですから自分の好みで率直に思ったことを書いています。
先週あたりからＴＶの見過ぎ。夜七時台、八時台に気になる番組が多いためついつい続けて何時間も見入ってしまうのです。とりあえずは１時間でも減らそうと思うのですが、なかなか実行が難しく三日坊主のようになってしまいます。
ネコちゃんの餌、種類は絶対に違うのにしないようにしましょう。いつもと違うおいしさを知ってしまいそれが気にいると、いつもうまそうに食べていたそれまでの餌を食べなくなってしまいます。たまには気分転換もいいのかなと考えて別な銘柄のものを与えたりするとそれまでの餌には見向きもしなくなってしまいます。
ブログの日記を長く続けていくには書く時刻を決めて習慣付ければいいのでしょうが、なかなか思いどおりには行きません。
独断と偏見でニュス・話題を日記スタイル紹介しています。
スキンケアには順序があります。
きちんと順番通りに使わないと、効果が得られないかもしれません。
洗顔の後は、まず化粧水。
肌を潤しましょう。
美容液を使用するのは化粧水の後。
それから乳液、クリームと続きます。
肌にしっかり水分を与えてから油分で水分が蒸発しないようにするのです。
肌のケアをする方法は状態をみて変化をつけなければなりません。
365日全くかわらない方法でお肌をお手入れすれば大丈夫ということはないのです。
乾燥していると思ったらたっぷりとうるおいを与えたり、お肌の状態に影響しそうな生理前などの体の状態に合わせ低刺激のケアをおこなうという感じに変化させていくことが必要なのです。
そして、季節も変われば肌の状態も変わっていくので、ケアの方法も季節にあったケアをすることも大切なのです。
世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。
スキンケアは全く行わず肌から湧き上がる保湿力を大切にするという考え方です。
でも、メイクをした後はメイクを落とすためにクレンジングが必要になります。
もし、クレンジングした後、そのままにしておくと肌の乾燥が加速します。
ちょっと試しに肌断食をしてみるのもいいかもしれませんが、肌とよく相談をして、スキンケアすることをお勧めします。
さてリードを用意して待っている猫を連れ出しましょうか。
お目当ての番組が始まりそうです。