落ち込む時もある〜楽し苦し「ハードファン(hard fun)」

滅多に落ち込むことのないポジティブな人間ですが、昨日は仕事でアクシデントに見舞われ、かなり元気がなくなりました。
ちょっと涙が出たりして、、、。
それでも周りのスタッフに励まされ、信頼できる人から来たメールに慰められ、どうにかどうにか、今日は復活です！

人は人に疲れ、人にはげまされる、とは本当ですね。

それから写真のように美味しいものにも！



さて、
ハードファン(hard fun)」という言葉を聞いたことがありますか？
困難を乗り越えるときに感じる楽しさのことを「ハードファン(hard fun)」と呼ぶそうです。
「ハードファン」ということばには

人が成長するためのポイント


１　ストレッチ（挑戦的な課題をこなす）

２　フィードバック（問題点を振り返る）

３　エンジョイメント（楽しむ）

が詰まっています。

最初はめちゃくちゃ混乱してよくわからなかった困難は
時間が経つごとにチャレンジングな課題になってきます。
私たちは、ちょっと冷静になると、なぜこんな問題が起こったのか振り返ることができるようになります。
人は一つ困難を乗り越えると、次に同じような問題が来た時、前より楽にそれをやり過ごすことができます。
学習するのですね。つまり２回目は１回目を振り返っての復習です。

３回目は多分
ハードファン(hard fun)」！
もう解決方法は知っている、もっと早く効果的に、こんなこともできるんだ、と楽しみながら課題解決ができる、、、

そうやって私たちの毎日は続いてきたし、これからも続いていくのですね。