つれづれ河岸

絵が苦手だから取りあえずカメラで景色を切り貼り♪

大豆たっぷりグラノーラ

2012-02-29 | つれづれ
私のお昼は仕事の関係でかなり遅くなる事もあるから
朝はちゃんと食べたい。

食べないとお昼近くに悲しくなるからね
とは言っても、朝は忙しいのでのんびり食べている時間がないし
洗い物を考えたら簡単なものの方が良い場合もある。

そんな時のお気に入りがコレ
大豆たっぷりグラノーラ

大豆たっぷり
よ~く見ると「豆腐」も入っているんだよ
しかも牛乳を入れるとちゃんとやわらかい豆腐に戻るんだよ

食べる感触がサクサクとして、ほんのり甘くて
そのまま食べても美味しいの。

牛乳ではなく、豆乳で食べたら
大豆イソフラボンたっぷりだよね





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