180からの36 . . . 本文を読む
皆さん明けましておめでとうござ…
寒中お見舞い申し上げます(^^;
今年一発目なのでつい笑
口熊野フルまで気付けば一ヶ月切りました
ということで初の30km走にチャレンジ
調べると墓の谷のお堂往復でちょうど達成できそう！
勝手知ったる道なのでお気楽気分で走り出しましたが
お堂周辺はご覧の通りの雪化粧(^^;
路面も凍りまくりでずいぶん走りにくかったです
おかげで復路は . . . 本文を読む
かれこれ６年ぶり？
地元のマラソンイベントに参加してきました
平坦メインだから走りやすいと思ってましたが…(^^;
とりあえず目標は１時間４５分切りに設定
天気は快晴
風は北風 少し寒いけど日差しが暖かいので結構汗かくと予想
しかし以前よりハーフの部の若女子参加率が増えてる気がしたのは僕だけか(笑)
さて、朝９時半スタート
９kmまでほぼ平坦
なので自然とペースも上がり . . . 本文を読む
それは台風が来る少し前の金曜日のこと
ジャズマラソンまで約２週間となったので追い込み練と称してご近所の山へ行ってきましたとさ
本当にいい天気でした(^-^)
自転車も乗りたかったなぁ
山頂桜も緩やかに赤みを帯びてました
桜の花びらが落ちる速度は秒速５センチだそうで(最近観た映画より笑)
山頂でカナダから来たツアー客の一団と遭遇
ガイドさんによると、翌日から熊野古道小辺 . . . 本文を読む
それにしてもこの今さらな夏本番感は何なんだ
そんな今日はご近所の山までひとっ走り
「ぼくの夏休み」くらいの強度のつもりが
暑さのおかげで「オイラの夏休み」程度まで昇格しましたよ
いつぶりかなぁ
でもほとんど変わらない風景と涼風に少し癒されました
追伸
今年は久しぶりにジャズマラソンのハーフ出ます(^-^)v . . . 本文を読む