調子がいい

この 3日間のランニング。

10キロのタイムは53分30秒、52分30秒、

そして今日は50分50秒と

調子が絶好調に近くなっている。

経験上、

こういう時によく怪我をするから

気をつけて、

休みも入れなければ。

自分には優しく！！

バスじこ

あってはならないことだけど

これでまた、バスの規制が

厳しくなりそうですね。

安全に越したことはないけど

会社の経営（対応）も大変だ！！