愛媛FC

ホーム最終戦での敗戦。

前半決めなければならない時に

決められない。

そのツケが後半に。

そして、無駄な最終ラインでの

ボール回しからのミス。

ほんとダメな試合でした。

J3で鍛え直したら・・・

と思ってしまうよ。

集中力

最近、集中力もないし物忘れもひどい。

歳を取ったからと言えばそれまでなのだが

特に、午後3時を過ぎての

頭の中は、ほぼ回転していない。

だから、大事な仕事は

朝の早いうちに済ませているが

朝からダメな奴になった時は

退職なんだろうなあ。

20キロラン

自分自身、

20キロランはあまり行わない。

なぜなら

あと1キロ少々で

ハーフになるからだ。

どんなに疲れていても

ハーフまで頑張ってしまう。

そんな頑張り屋さんの

自分が好き❤️（アホか）

昨日は、3週間ぶりのハーフラン。

前回と4分近く記録を縮めたが

自己最高より17分も遅い。

焦らず、怪我をしないように！