散歩写真2月〜 2017年02月19日 | 散歩写真 散歩写真です。この日は目標3000歩です〜 散歩は無理せず、疲れたら休んで、マイペースが気持いいですね。 目標を低くすれば、達成感あり〜 本当は目標5000歩なのだけれど・・・アオゲラを見たりよんなーよんなーです〜 それでも汗をかいて食欲がでれば、体重も、もどってきます。 あまりもどるとうれしくないのですが、 急 . . . 本文を読む
