ＳＯＵＮＤ５木曜日担当 三間はるな＆まうチュウ のブログ
HARUNA
私のお腹にも食欲の秋到来か
今日はすごーーーく、お腹すいてる～
数日前、全然食欲がなかった三間・・・
しかし
昨日あたりから復活した食欲
食べたのに、まだ食べた～い
全然食べなかったり、おもいっきり食べたり
大丈夫なのかこのお腹
と思うぐらい食生活が最近おかしい・・・
とりあえず、今日はちゃんと食べよう
食欲と上手く付き合うには・・・まうチュウどうしたらいい？
MAU
しょくせいかつは、たいせつでチュよ！！
しょくよくがないなら、すこしでも、えいようのあるものはたべて
しょくよくがあるときは、うんどうをして、ねんしょうする
こうやって、たべたものはちょうせいしましょうでチュ！
ＳＯＵＮＤ５木曜日のコーナー
『先輩まうチュウの教えてあげる～』 ※人間の世界の雑学教えて
新コーナー『ラジオで民話』 三間はるなの朗読をお楽しみ下さい
紹介して欲しい民話を募集しています！【ラジオで民話係】迄
今日のHONEY SOUND CAFEのゲストに来てくださいました
陶芸家の芦澤龍夫さんからのお土産～
栗きんとん！！なんと手作りです！！
もちろん器は芦澤さんの器です。
柿の葉が紅葉してきれいですね～
おいしく頂きました♪ごちそうさまでした。
こんにちは、「モーニングトレインⅡ」木曜日担当の樽口です。
今日はぐずついた一日になっていますが・・・一雨ごとに寒くなってくるのかなぁ
でも、秋本番でこれからは紅葉も楽しみな時期に入っていきますね！
とにかく私は季節の中で「秋」が一番好きなので、思いっきり満喫しま～す。
さて、今日の私の番組のコーナー「かんたんレシピ」で紹介したのは
豚キムチ
作った事がある人も多いと思いますが、我が家流 豚キムチを紹介しました。
（材料）
豚バラ肉・・・200グラム
キムチ・・・豚肉と同量 ２００グラム
にら・・・１束
（作り方）
①ゴマ油で豚肉を炒めます・
②酒 小さじ1 キムチを入れます。
③しょう油 小さじ１～2 とりがらスープの素（顆粒）小さじ1～1・5 入れて
④最後にニラを入れて 出来上がり～
美味しくするコツは鶏がらの素を入れること・・・コクとうまみが出てプロの味に
なります！
簡単でしょう、あっと言う間に一品メイン料理が出来上がります。
にんにくの臭いが気になる人はたべた後に牛乳を飲むといいそうです。
（私はいつも牛乳飲んで口臭防いでますよ）
来週のレシピはリスナーさんから教えていただいた「茄子のポークロール」に挑戦して
皆さんにも紹介しますね・・・楽しみにしていてくださいね！
今日のサウンドカフェは、二組のゲストをお迎えしました。
先ずは15時台に、“フルートアンサンブルMOO”から井本さん、三浦さんでした。
10月24日（日）午後2時から、郷の音ホール（小）でコンサートがあります。入場料は500円です。
続いて16時台は、“しちようコール”から植本さんと、指導されている高浜さんでした。
10月30日（土）午後2時から、郷の音ホール（小）で15周年記念コンサートを開催されるそうです。入場無料ですのでぜひお出かけ下さいね。
こんにちは
HONEY MORNING TRAIN（水）﨑山聡美です。
今日の番組でもご紹介しましたが、本日、リーガロイヤルホテル地下１Fに「サロン・ド・テ・ベルナルド」がオープンしました
高級食器ブランド「ベルナルド」のショップに併設した日本初となるティーサロンです
ティーサロンはエレガントでモダンな空間
シャンデリアやウォームランプなど、インテリアもベルナルド
リーガロイヤルホテルのパティシエが特別に考案したオリジナルスイーツを、ベルナルドの食器でいただけます
デザートセット（2,400円）
3種類のうちいずれかをチョイス
一番奥の丸いデザート「フラジール」は、なんと風船の飴細工なんですっ
飴を割ってみると…
中には、白桃のパルフェグラッセが
この「フラジール」は、1日5食限定でございます
上品な甘さで心癒されるスイーツ＆ベルナルドのカップでいただく紅茶。
心満たされるティータイムでした
そして、隣接のショップ。
心奪われる、美しい食器の数々
まるで美術館にいるような気分でした
こんなカワイイカップでティータイムなんて、素敵ですよね
ティーサロンとショップ、たっぷりと優雅な気分を味わえた、贅沢な時間となりました
皆さんも大阪にお出かけの際には、ぜひ立ち寄ってみてくださいね
