HONEY FM 82.2 ブログ

兵庫県三田市にあるラジオ局HONEY FMのブログ。周波数は82.2MHzです。

制服が変わりました!

2011-05-31 18:15:00 | サウンドファイヴ

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今日の『サウンド5』のコーナー“ハイスクール特派員登場”は、

篠山市の篠山鳳鳴高校のみなさんでした。

新しい制服です。ちょうど冬服から夏服に衣替えのタイミングで

どちらを着てもいいそうです。

ということで、様々な着こなしをパチリ☆


本日のゲストは、中谷さんと太田さん。

2011-05-31 18:08:00 | サウンドカフェ

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15時台は、情報紙「小柿のニュース・ステーション」を発行されている

“里づくり”の中谷さんをお迎えして、発行のキッカケ、12年を振り返って、

紙面づくりの原動力などをお聞きしました。

続いて16時台は、

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市民グループ“サンダ・バード”の太田さんをお迎えして、

新茶の話題を紹介して頂きました。

三田のお茶といえば、母子茶ですが、雨が続いているので

収穫が遅れているそうです。


簡単レシピ「お豆腐とひき肉のポロポロ炒め」

2011-05-31 17:16:15 | 樽口知加

こんにちは!モーニングバルコニー火曜日担当の樽口 知加です。

梅雨に入り雨が多い中、今日はようやく晴れ間がでましたね、朝から頑張って洗濯機を回してきましたよ。

でも明日からまた雨の予報になっていますよ

ジメジメは苦手ですが頑張って乗り切りましょうね

さて、今日のかんたんレシピは「豆腐とひき肉のぽろぽろ炒め」

お豆腐のヘルシーな一品です。

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(材料)  4人分

  • お豆腐・・・2丁
  • 豚ひき肉・・・100グラム
  • にら・・・2分の1束                                        
  • ネギ・・・2分の1本
  • 一味とうがらし
  • 醤油・・・大さじ3
  • 酒・・・大さじ2
  • 砂糖・・・大さじ2分の1

(作り方)

  1. 豆腐は水切りしてから縦半分にして1cm厚さにきります。ニラは3cm長さにネギは小口切りにします。
  2. フライパンにサラダ油を熱し豆腐を入れて、表面に焼き色をつけて取り出します。
  3. サラダ油少々を足してひき肉を炒め色が変わったらネギ・にらを加えて炒める。一味唐辛子を加え、醤油・酒・砂糖で調味し豆腐を戻して炒めあわせる。仕上げにごま油をまわしかけ ます。

出来上がり~ゴハンが進みますよ!

では、また来週


ユニバーサル

2011-05-30 15:51:21 | 平島真見

皆さんこんにちは

月曜日 HONEY MORNING BALCONY 平島真見です

台風の影響で昨日から今朝にかけてすごい風でしたね

朝のうち警報も出ていましたが、皆さん大丈夫でしたでしょうか?

ニュースで聞かれる土砂災害や通行止めが心配ですが

まだ風が強いところもあるようです、皆さん十分にお気をつけ下さいね。

さて私先日・・・人生初ユニバーサルスタジオに行ってきました

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今年は10周年で色んなイベントが行なわれていますね。

ユニバーサル初体験が10周年だなんて・・・

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ハリウッドドリームは怖かったです~

乗っている時間が長い 3分以上も

途中で何度も「もういい~~~」(降りたい~~~)と大声で叫んでしまい、

お隣の女子高生にずっと心配されていました(笑)

絶叫マシン、年齢と共に耐性がなくなってくるのでしょうか

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TDL、TDSには時々行くのですが、

混んでいるところが苦手なので足が遠のいていました。

行ってみるとそんなに混んでいませんでしたし、

意外と近いことも判明し、年間パスポートも購入したので

これからは時々行ってみたいと思います

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今週のハニークラシックカフェはモーツァルトの3大交響曲から

39番を全楽章、41番ジュピターの第一楽章をお送りします。

お楽しみに

ハニークラシックカフェは日曜日朝10時ON AIRです