腰痛…。゜(゜´ω｀゜)゜。

夜、寝ようとしたら突然痛くなった…う～ん


新型インフルエンザって腰から　なんてアホな事思うくらい突然




マッサージ器で揉んでもだめ…



明日になったら治るさ　大丈夫




寝返りも痛い　けど何とか早く寝たい…痛さを感じないでいられるから…




次の日の夕方、病院を探してみたけれど整形外科ってあまりないのね


しかも知ってる病院はどちらも休診　


気が付けば１時間も自転車こいでる…　


逆効果ちゃう　あきらめて明日行くことに…




次の日病院へ……



お医者様いわく姿勢が悪くて、小さなぎっくり腰になったらしい


　　　　

　　　　　　　　姿勢を直すように…でないとずっとなりますよ…




はい、わかりました。



　　　　　　
　　　　　　　　それと…体重を減らしたほうがリスクは減ります。




はい。　かっこ悪っ



痛み止めとシップをもらって今に至る。完治じゃないけど随分楽になった







今日の一言



花粉症と腰痛　いっぺんにきてます


痛いよ～痒いよ～

いつまで…？インフルエンザ (´-∀-｀；)

新型インフルエンザ　


いつもいろんなこと助かってきた大阪が渦中にいる。



電車に乗るとマスクをした人だらけ。



街を歩いてもマスクの人ばかり…



大げさだなぁ…と思ってもかかってしまうと困るし



電車の中でマスク無しでくしゃみをする人もいるからね。




いつまで続くのかなぁ…



おしゃれもできないよね




そんなこんなでまた普通のインフルエンザの季節が来ちゃうんじゃない？







今日の一言



除菌タイプのウエットティッシュも買ったわよ



で、あちこち拭きまくってます

癒しのスープ … Dear.SOUP

スープ専門店　　Dear.SOUP　


ここのお店はふらっと入ったのが始まり


すごいなと思うのは常に新しいスープメニューに出会えること。


いつも２種類チョイスできるメニューを選んじゃいます



久々に行ってみた。



そしたら今日は販売している


トマトポタージュスープをプレゼントとか…　なんてラッキー　


今回はパンでなく、麦ご飯をチョイス…　ドリンクはハーブティー







今回はブロッコリーとお豆さんのグリーンスープとエビとオクラのガンボスープ　



　　　



友達が選んだ濃厚なポタージュ…







梅田で３店舗あって、すべてのお店で食べたのだけれど


ここの三番街のお店の味がいちばんお気に入り


関空のお店も美味しかったけどね


でも、久しぶりに食べたらちょっと味がいつもと違う感じなのは気のせいかな？


これは感覚的な事なんだけどね　　







今日の一言




どこのチェーン店でも味が違うのよね。レシピは同じはずでも…。　



お店の料理本も買っちゃってます


　　

今、一番好きな洋食屋さん☆☆☆

枚方市にある　　『　恒づね　』　というレストラン　



http://tsunezune.seesaa.net/category/2345803-1.html



ほんっとに美味しくて時々無性に食べたくなる　



有名人が口コミするのでテレビでも紹介されてマス　



完全予約制。



いつ行っても超満員です






今日は１５食限定、特選サーロインステーキのコースをオーダーすることに…




この鉄板の周りのカウンター席が大好き


いい匂いもごちそうだし、シェフともおしゃべりできるの　





鉄板の上で焼くガーリックトースト…香ばしいいい香り


切れ目が入れてあり、手でちぎりやすくしてくれるところに愛情を感じる私



前菜のしょうがが利いてる揚げ出し豆腐とサラダ



　　　　　　



続いての前菜３種…左端のとろろユッケは初めて出会った味。






お肉はミディアムでオーダー　　　皮付きで焼いてある玉ねぎは、甘くて形も綺麗



ご飯は白ご飯、玉子かけごはん、お茶漬けから選べます。







玉子かけご飯は先にご飯に醤油を少しおとして、上から玉子を乗せて混ぜ混ぜ…


とろみを残して玉子の甘さで食べるのが　恒づね流　とシェフが教えてくれた。



　


本日のデザートはチーズケーキとワインのゼリーとアイスクリーム


アイスコーヒーとね



　　　





何度食べてもおいしいの連発


こんなおいしいもの食べたいから、まずは健康でいなくちゃね






今日の一言




　　　お店増やさないのですか？駅前にあったら嬉しいのに…



シェフに聞いてみた。



　　　　こだわり素材ばかりなので材料が手に入りにくいので無理なんですよ。




なるほど…いいな。なんか理想的

日焼け…(*ノдノ)l

鼻とほっぺたの皮がめくれました…


おそるべし、紫外線　


琵琶湖ではしゃいだ次の日、顔が乾燥していて


なんとなく痛い…


日焼けだったのに気づかなかった…


日焼け止めは基本、ぬり直さないといけないのね　



めくれたらめっちゃ恥かしいので気をつけましょう。






今日の一言



百貨店でのイベントでハワイフェアがあると聞いたので見に行ったの


あっちフラフラ～こっちフラフラ～　

そんな歌あったような…？


ハワイアン大好き　ハワイ行きたいなぁ…



　　　　　

琵琶湖でマリンスポーツ♪

ご招待を受けまして

琵琶湖でマリンスポーツを楽しみました


琵琶湖に行くのは久しぶり


今年のゴールデンウイークは特に混むだろうから


朝６時に出発 ５時起きだから眠いよ…


でも、到着したら風が気持ちいい～


琵琶湖の水はこんなに綺麗…　汚してはいけません






すでに到着していた

イケてるカッコイイご夫婦は３基所有　



この２基と…








赤い水上バイクとね…　　ステキ






だけど走り出すと怖いもの知らずで、一緒に行ってろっ骨を折った人がいるとか…


絶叫系が苦手な私はずっとビビリモード


だけど準備は着々と…






　　　　まずは、お先に行ってきま～す♪








は、早いあっという間に見えなくなるよ



立ち乗りするわ、ウイリーで進むわすごいです



次は順番に私たちの番。


船舶免許を持たない私たちは相乗りでスタートね


基本３人乗りの船(水上バイク）です


いってらっしゃい







後ろに乗って60キロ以上で進んでいく。


ＭＡＸ90キロで走ったときは水面を飛びながら走っていく感じ


ビュンビュン、ビシャビシャ



爽快だわ～


　　そうかい？　なんちゃって　　すみません。



風が気持ちい～い　







琵琶湖の周りにはギャラリーがいっぱい


なので余計に期待に（何の？）応えたくなる


湖水に立つ白髯神社の鳥居をくぐりながら、カーブするのはサイコー　　



あ～楽しかったいっぱい乗せてもらった


ありがとね








はるか沖合いでは釣り人が…休日ですね…。








今日の一言



あっという間の１日


帰ったらまだ体が揺れてたよ


オットはかなりハマってた…ヤバイっす