今日から一週間振りに再起動です

きょうは少し長めかも


こんにちは、
くまさんʕ•ᴥ•ʔ/です

皆さまは、
インフルエンザ如何でしょう？

風邪かなぁ〜って思ったら
まず休んでください
仕事より身体が資本ですから

久しぶりに会社に出たら
今度は別の人がインフルらしいです

今日のお弁当ですよーん


器によそってみました




中華鍋で煮えています



ちじみほうれん草の胡麻和え




こんな風にお弁当に早変わりです


※ビタミンCの多い果物
私の場合、インフル前は
毎食ミカンを一個食べたら
疲れがずっと軽くなりました

でもね、一週間程度そのミカンを
食べてなかったら
インフルエンザなってしまいました

そういう意味でも
ビタミンCって大事だなぁって
思いましたよ！






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