始まり

また、1週間の始まり。

今日から往復30kmの通勤。

乗らないよりはマシだけど

まぁドンドン落ちていくのは分かる(･･;)

オフシーズンだから気にしてないけど

体重は増えすぎると困るので

そこは要注意。

年齢ってあまり気にして無かったけど

ちょこちょこいろんな面で効いてくる(^^;;

特に冬は体の不調が顕著。。