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感覚派の自転車日記

ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完

今月3度目

2023-11-08 22:52:00 | 日記
やっと自転車通勤(^^)

3連休の帰省とか雨とかで
乗れなかったから今月3度目の通勤練。

練っていうほどの強度も距離も
ないけど(^^;;

それでもパフォーマンスが
ガッツリ落ちてる事は実感出来る。

やっぱり落ちるのは早いなぁ。
コメント
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