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感覚派の自転車日記

ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完

体温コントロール

2019-11-19 21:08:00 | 日記
昨日は帰宅時に雨に降られるかもっていう
天気予報だったので最短ルートで
帰宅し雨にはほとんど降られずにすんだ。

でもここからが最悪で
身体はホカホカであったまって帰ってきたのにシャワーを浴びた後、急に寒気が?!

こりゃまずいって事で19時にふとんへ。
メチャ早。まぁ食欲も無くて
何も食べなかったから当然か(^^;

思い立って体温を測ってみると37.9度。
深夜には38.3度。


で、今朝は37.4度だったので自転車通勤(^^)やっぱり動いて汗をかいて体温を
下げるのが1番良いと思う。

自分的には今日のラインが
ギリギリだけども。

これ以上あると運転に影響が出る気がするから!

帰路は2時間コースで帰宅。
体温は37.0度。
明日には良くなってると良いな。

今回は熱だけで鼻も喉の痛みも咳も出ないので不幸中の幸いたったかな。
コメント
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