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感覚派の自転車日記

ツールド沖縄、ジャパンカップ、乗鞍ヒルクライム制覇への道、完

ジーロー

2017-01-18 22:59:13 | 日記
今日も通勤。
路面はドライだったのでようやく安心して走れるようになった^^

帰宅後はながら練。

リズムを変えてみようという事で
夕食前に開始するも1時間も立たずに腹ペコw

何とか1時間50分やって終了。


やっぱり夕食後の方が良いかなー。


テレビを見ながらローラー練習を訳してながら練としてたけど
これからはながらの「G」とローラーの「ロー」でジーローにしよう!!

なんか業界用語みたいw

今日は1時間50分だからジーロー1.8になるのかな。


なんのこっちゃって感じだけどまぁ読んでもらってる人だけが
分かるってのもいいよねー^^


冬限定のジーロー、明日からも頑張っていこっとw
コメント
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