９／１７ 夕食
９／１７夕食 カレーwith 目玉焼きとウィンナー 野菜サラダ（キャベツ✖️きゅうり✖️人参✖️パプ...
9/17 新幹線リレーウォークコース１とコース２
９／１７ 北陸新幹線 金沢→敦賀間リレーウォーク 午前中コース１ 金沢駅から野々市市つば...
９／１８ 朝食
９／１８朝食 カレーオープンサンド（カレー✖️ハム✖️チーズ✖️パセリ） 野菜サラダ（キャベツ✖...
９／１８ 夕食
９／１８夕食 茄子ステーキ（茄子✖️オクラ） 野菜サラダ（キャベツ✖️きゅうり✖️人参✖️パプリ...
９／１８ 命日
９／１８仏花 父の命日 ねーちゃんがお花を沢山持ってきてくれました。 １８日の命日にミッキ...
９／１８ 新幹線リレーウォーク
９／１８北陸新幹線 金沢→敦賀間リレーウォーク 午前中コース３道の駅めぐみ白山→川北除雪...
９／１９ 朝食
９／１９ 朝食 野菜オムレツ（キャベツ✖️人参✖️玉葱✖️ピーマン✖️パセリ） 野菜サラダ（キャ...
９／１９ トレーニング
９／１９トレーニング １３キロ 台風が近づいてきてるから 朝 早めにウォーキングしました...
９／１９夕食
９／１９夕食 海老とピーマン炒め（叔母さん手作り） きんぴら（叔母さん手作り） 野菜サラダ...
９／２０ 朝食
９／２０朝食 海老野菜サラダ巻き（キャベツ✖️きゅうり✖️人参✖️海老） 野菜スティック（大根✖...
ミッキーママのひとりごと
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