２／１ 母とふたり朝食
W ロールカステラパン
ヤクルト
ヨーグルト
ミックスジュース
りんご（はるか）
２／１母へのお弁当
昨晩ヨシケイ残り
牛肉と大根の甘辛炒め（牛肉✖️大根✖️人参✖️ニラ✖️ニンニク）
ひじきのマヨサラダ（ひじき✖️青菜✖️アスパラガス✖️ハム✖️とうもろこし）
私メニュー
鮭ふりかけおにぎり
りんご（はるか）
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