８／３ トレーニング

８／３トレーニング
今日は午後から　おぐら座へ大衆演劇を見に行くので一時間コースにしました
昨日ほどでもないですが　汗はダラダラ！
きっと暑さに慣れてきて　体から汗が出やすくなったんでしょね
シャワーして　スッキリです
#トレーニング　#ウォーキング　#ミッキママ　#ミッキーママ　#ひんぼう