１０／２ 食事
母への朝食
お好み焼き（合い挽き肉✖️人参✖️キャベツ✖️ネギ✖️海苔✖️餅✖️鰹節✖️手作りソース）
ヨーグルト
手作り甘酒
ぶどう
ヤクルト
ミックスジュース
カフェオーレ（豆乳✖️ハチミツ）
私の朝食と間食とお弁当
朝食
茶粥と奈良漬
お弁当
キャベツとミンチの玉子炒め（キャベツ✖️合い挽き肉✖️ネギ✖️生姜✖️人参✖️玉子）
胡麻和え（小松菜✖️人参✖️胡麻）
お好み焼き（合い挽き肉✖️人参✖️キャベツ✖️ネギ✖️海苔✖️餅✖️鰹節✖️手作りソース）
間食
あんバターサンド（叔母さんからもらったおはぎ✖️手作りパン✖️バター）
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