おつとめ品に「ちぢみほうれん草」258円に半額シールが貼ってありました!
即GETしました。
ほうれん草くん 久しぶり!
で、ほうれん草で1番美味しい食べ方のほうれん草炒めにしました。
胡麻油で炒め玉子との相性バツグン!
美味しかったわ〜
あと 蕪が葉付きで65円!葉は茹でました♪
あと あと サラダごぼう 3本 111円
このサラダごぼうは 生産者美川ベジっ子さんが卸してくれています。
安いので昨年から時々買わせてもらっています。
いつも100円ちょっとです。
めっちゃ泥だらけです(笑)
なので、買ってきてすぐに庭の水道で金たわしで綺麗に泥を落として、真っ白にしてから冷蔵庫で保蔵しています。
本当に安いので助かっています。
朝食
手作り甘酒
大根の葉ベジブロス粥(ベジブロス✖️大根の葉✖️煮干し✖️鰹節✖️昆布)と手作り大根糠漬け
お弁当
豆腐もやし炒め(豆腐✖️もやし✖️玉ねぎ✖️人参✖️こんにゃく✖️魚ソーセージ✖️手作り甘酒✖️鰹節)
もやしの酢の物(もやし✖️えのき✖️玉ねぎ✖️人参✖️手作り甘酒)
間食
焼き饅頭 越山甘清堂 叔母さんから
玉子と大根の葉サンドイッチ(手作りパン✖️卵✖️大根の葉)
夕食
ほうれん草炒め(ちぢみほうれん草✖️こんにゃく✖️人参✖️魚ソーセージ✖️大豆✖️玉子✖️鰹節✖️手作り甘酒)
五目煮豆(大豆✖️人参✖️ひじき✖️昆布✖️煮干し✖️鰹節✖️手作り甘酒✖️ベジブロス)
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