イオンスチーマー ナノケア EH-SA90

このところお出かけが続きましたので、家の中がグチャグチャですわ・・・


そうそう、先日Getした「くつろぎながら豊潤肌」のパナソニックイオンスチーマーEH-SA90




暗闇で怪しげに光るライト

確かにスチームの量は凄く出るの～！






精製水を１回で250mlぐらい使用するわけだわね。



温スチームをあてた後は、お肌がモッチモッチになるよ！

あとは本当に豊潤肌が持続するかどうかってところか・・・


さぁ今週末はスチームでもあて、ゆるーりしたいところだけど、
またマーマレード作業で1日立ちっぱなし～。ちかれたび・・





絶対ジッとしていられない性格ということだけは確かのようだわ・・・

冬対策

毎日こうギンギンに寒くて乾燥注意報が出ていると、お肌も髪の毛もパッサパッサでござります～


でもって、何か手はないかと考えあぐねたのが・・ドライヤー。

今まではスポーツクラブに置いてある古いドライヤーで乾かしていたのですが、先日
ワンコ用ドライヤーにイオンが付いているので乾かしたところ、効果絶大

全然違うじゃーありませんか！


なので人間用も今更ながら購入


ワンコ用に比べると大変リーゾナブルなお値段でよかったわん


パナソの廻し者じゃーござりませんが、やっぱりナノイーの効果は絶大です





こちらはスポーツクラブのロッカーに置いておきましょう。





自宅用は新製品のナノイーミネラルプラチナ効果でツヤピカになるそうだ。
なるほどフロアリングと一緒てツヤピカかぁ





確かにこの2つで乾かすと寝クセでピョーンとならないよぉ

あとパサパサも回避されました。

うーん！もっと早くから使っていれば良かった～！！


乾燥と言えば、加湿器を付けるので窓の結露が凄いですよ

毎回拭くのも面倒・・・。


で見つけたのが、こちら。結露防水シートとやら。





こうやって窓の下の方に貼っておけば結露を吸い取り自然乾燥してくれるってわけ～





でもね、ザラザラの表面だと落ちてきてしまうのよねー
説明書ちゃんと読みましょうねぇ






＜寒さ対策その３＞

先日ガーデンアイランドへ行ったらアルファーアイコンのおパジャマ30％OFFでしたので色違いGET





さぁ、これで今年の冬を乗り切ろう！



そうそう余談ですが・・・

先日のフロアコーティング脱臭作戦で窓全開にし、その後5日間ほど寝室の窓が３cmほど開けっ放しになったまま気付きませんでしたの～

どぉーりで寒いわけだわさ

Strech Pole ストレッチポール

まったくもって歳のせいもあるけど、パソコン作業が増えると目が疲れるだけじゃなくて、肩もバリバリになる。

鍼灸医院へ行けばすぐ治るけど、そんなにしょっちゅう行けば、時間もお金もかかります。

そんなところに今更ながらStrech Poleをトライ





実はこれ、何年も前からスポーツ倶楽部にあり、以前からたまに使用していたのだが、
この度は肩コリもあり、正しい使い方をちゃんとインストラクターから教わったところ、
意外と効果テキメン

おまけに安いし場所もとらないし、ならば早速注文してみたよん


そもそも以前は青色のStrech Poleしかなかったので、ちょっと自宅に体育館のような色味のものを置くのを躊躇していたのですが、
なーんとウェブサイトを調べたらなんとカラフル5色になっているし～





今度はDVDも購入し、正しく使用したいと思いますあ、でもまだ見てないってか・・・




女性の場合は得に、PC使用時に肩が前に入り、首に負担がかかり、肩甲骨のあたりまでパンパンに張ってしまい、ともかく悪循環なのです。それを簡単な動作でリセットしてくれるのがこのストレッチポール。

上に寝て少しの動作（TVを見ながらでもできるじょ）10分程度でOKというのが簡単でいいでしょ～！同時に骨盤も矯正してくれるみたいだし、一石二鳥っていうのがイイよね


へへっ、これで、そろそろバランスボールはお蔵入りか・・・

水素風呂だワン

さて、もう春も間近ですが、この冬は寒かったですよね。

自宅で入るお風呂はと違って味気ない～。そこで私が長年お世話になっている鍼の治療医院「ウチイケ鍼灸整体医院」から、水素風呂というものを入手。温泉のような滑らかで確かに温まりお肌もツルツル～になると言うので、早速試してみました！

＊いろいろ巷に類似品はありますが、偽物が多いので気をつけましょう。


さて、どんなものかと言いますと・・・

アルミのパッケージにティーバッグの大きいようなものが入っています。




これをお湯に入れると気泡で表面に浮いてしまうので、必ず袋ごと沈めておけるようにな器具に入れましょう。
何でも良いのですが私の場合は焼器具を利用しました。←もちろん未使用！！




お湯に入れると瞬時に泡がブクブクとバブリーさが半端ではありませぬ～(*'▽'*)わぁ♪




お風呂に入る10分ぐらい前に入れておくと良いそうです。



そして、お風呂に浸かる前に綺麗なお水はバケツにとっておき、そのまま水素のバッグも入れておきましょう。




お風呂でしっかり温まった後は確かに普通のお湯よりポカポカっです！
先ほどのバケツの残り湯は寝室へ置いておくと、朝まで空気中からも水素を吸収できて効果アップそうです。


驚く事に朝まで気泡はプチプチと小さく出続けます


でもちょっと失敗したのは、興味深々の陽菜ポンが夜中に何回もバケツチェックに起きては水を飲んでみたりチェックし、その都度起された私は超寝不足ヾ(。｀Д´。)ノ彡☆ブーブーッ!!








真夜中にこんな写真を撮っている自分にも笑えますが、次回からは出窓に置いて問題解決～となりますた～o(*^▽^*)oエヘヘ!


さて、こちらのお水で朝洗顔すると、まるで化粧水のような滑らかさに驚きます～オオーw(*゜o゜*)w　究極のお家温泉＆エステってこの事。


とすると1回500円というお値段はそう考えると超お得なお値段かも～

あ、ちなみに大地は、こういう物には反応しません。
一度寝ると私が起きる時までずーっとスーピースーピお休みでした・・・

プロバイオテックス

インフルエンザ、風邪が大流行していますね。そして、あと少しでまた花粉症の季節もやってきます。

先日、友人から教えていただいた、プロバイオティクス『L・ロイテリ菌』。

一口で言えば、腸内に善玉菌をどんどん補給して全ての病気から身を守るってわけです。

微生物の間にはラクトバチルス菌種の共生関係が存在しますが、全てのラクトバチルス菌に免疫反応の調整効果があるというわけではないという事がL．ロイテリ菌によって明らかになっているそうです。

ご興味のある方はBio Gaiaのウェブサイトをご覧くださいな。

難しい説明はさておき、健康に良かれと思うものは、オンラインで即効で注文

私が購入したのは小さな瓶に入った、プロバイオテックス各種。





1日分のプロバイオティクス乳酸菌（ラクトバチルス・ロイテリ菌 約1億個）をわずか5滴で摂取できます。





たった5滴なのに即効性ありましたよ。
もちろん、ワンコにもOK!


こちらはお手軽でかなりお奨めな予防医学です～