カロリー普通です。体重78.2キロ。ちょっとだけ減りましたが。油断すると一日で元に戻るので。これはウォーキングの効果でしょうか?でもこれ以上は進まないと思うけど。今、歩いてないから...

カロリー普通です。体重78.7キロ。誤差の範囲で減ったな、リバウンドしたら無かったことにな...

カロリー少なめです。体重78.8キロ。ほんのり減ってますけど、誤差の範囲（笑）今日もウォーキング行きましたが、時間...

カロリー普通です。体重79キロ。変わらずです。本日は頑張っていつもより長くウォーキングして来ました。とは言っても1時間50分くらい。ズタボロで帰宅。うん、しんどい...

少なめカロリーでした、が。へい!!体重79.1キロ。しっかり1キロ増えました（笑）さて?どうしましょー。76まで一度...

アカン、やりました。オーバーです!!体重は増えたまま78.1キロ。我慢出来なかった。久しぶりに反動が来ました。頑張ってウォーキングしたの一日で無駄にしましたね。明日、1キロくらい増...

カロリー普通です。体重78.2キロ。うん、増えました（笑）仕方ない、自分の選択。雪だるま式にならないように頑張ります。一日休みましたが...

カロリーちょい多いです。体重77.7キロ。少し増えました。今日もウォーキング行って来ました...

カロリー普通です。体重77.3キロ。だいぶ戻りました。明日も同じ体重かどうかは保証の限りではありませんが。まぁ、1キロくらいだったら誤差の範囲と考えましょう。本日もウォーキング行っ...

カロリー普通です。体重77.7キロ。少し減りましたね。あー、これがウォーキングの効果なら続けないといけませんねぇ。そして明日は晴れです。行かないと...