今月の目標。
カロリー少なめです。体重76.2キロ。少し増えましたね。今日は頑張って2食食べましたけど、ご飯食べるのしんどいー。嗅覚、味覚ともに半分くらいの感じです。さて、3月がはじまりました。...
記録のみ。
今日はカロリー多いです。体重76.7キロ。うん、普通に食べるとそうなるわなぁ(笑)あっという間に78キロに戻っ...
とりあえず。
カロリーは普通です。体重77キロ。ワォ、あっという間に戻っていくー。ちゃんと食べた結果だから仕方ないよね。明日も増えそうだし。ということで明日からウォーキング再開です。倒れない程度...
記録のみ。
カロリー多いです。体重77.5キロ。着々と増えてますねぇ、気にしないしない(笑)本日はウォーキング行って来ました...
記録のみ。
カロリー多いです。体重77.3キロ。踏み止まったけど、明日はどうかな?なにせ変動の振り幅が激しいから。今日もウォーキング行って低血糖起こして帰って来ました...
記録のみ。
カロリー少なめです。死刑宣告みてーな体重出ました(笑)体重78.1キロ。元に戻りましたねー。まぁ、ジタバタしても仕方ないよな。76...
振り返って。
カロリー少なめです。体重77.8キロ。少し減りましたが、油断ならない(笑)本日、精神科でした。血液検査の結果と体重を先...
記録のみ。
カロリー少なめです。体重77.8キロ。とりあえずキープ。減る理由も無ければ、増える理由も無い感じです。今日は雪降ってっていうか、雪積もってたので歩いてません。土日は行かないしなぁ。...
記録のみ。
カロリー少なめです。体重77.8キロ。精神に良くない数字だな。不安要素はいっぱいあるのに、減る理由は何一つ無い...
記録のみ。
カロリー多いー。体重78.4キロ。増えた、めっちゃ増えた。あー。ちと、開き直るしかないか?今までの傾向として、増え出したら止まらないから。また減り始めるまでジタバタしますかね。出来...