ひまな男の料理ブログ

47歳で始めた、ヒマ中年男の料理挑戦記。15年が過ぎました。料理の腕も上がっています。現在福岡在住です。

7月26日 外出控えめにした日記

2021-07-26 17:31:24 | 日記
天の声につられて一緒に朝5時に起きてしまった。
曇っていたので一向に明るくならず、暗いまま散歩にでかけたが、雨がぱらつきはじめ途中で断念。

戻って、英語の勉強した後、村のPCRの予約して、買い物にでかけた。
市場にも寄ったが、市場は駐車場が激混みで「こりゃあ密だ」と断念。

お昼を食べた後、夕飯のカレー準備をして、午後から夜まで仕事。

沖縄ファミマで、コラボ商品「タコライスポテトチップス」が販売されていたので思わず買ってしまった。
タコライスかどうかわからないけど、うまい!!


【朝】
ベーグル
クリームチーズとはちみつ、うまい・・・。

【昼】
ヤリイカとナスのトマトソーススパゲティ。
魚買いに行ったけど、うなぎばかりで、いいのがなく、またまたヤリイカ。


【夜】
カレー!!
じゃがいも多め!うまい。ものすごく食べた。3杯は食べた。



曇りで湿気が多い。
気圧も低いんだろうな。だるくてたまらない。

昨日からぎっくり腰ちょい手前でなんとか持ちこたえているが、去年の今日のブログを見たら「ぎっくり腰気味になった」とあった。この時期、そうなんだろうか。いずれにしてもヨガをみっちりやってみる。


そういえば、今日サンエーに行って大発見があった。
サンエーにはサンエーカードという買い物するたびにポイントがたまるカードがある。
そのカードにはお金を入れれば、財布がわりにもなる便利なカードだ。
で、そのお金をチャージする後ろにディスプレイがあり、サンエーカードのテーマソングが流れている。
「♪迷子の迷子の三輪車〜たまったポイント使えます♪」といつもエンドレスで流れていて、「よくわからん歌詞だなあ、なんで、迷子の三輪車なんだろう」と思っていた。
今日そのディスプレイ画面を見たら歌詞がついていた。
なんと!
「♪買い物大好き、サンリィちゃん〜 たまったポイント使えます♪」だったのだ!
サンリィちゃんは、サンエーの公式キャラクターだった。
もうびっくりだよ!
youtubeにあった。

7月25日 外出控えめにした日記

2021-07-25 18:22:03 | 日記
やっと雨風が去った。
今日は時々晴れ間が見える曇り。
英語の勉強をした後、散歩に久しぶりにでかけた。やれやれ。

戻ってまた英語の勉強して、休憩しながら、ギターの練習したり、ゲームしたり、仕事したり、髪の毛を天の声に切ってもらったり、そしてベランダを水で洗ったり、1週間分のベーグル焼いたりして、なんか忙しかった。

ベランダの水やりはなれずに腰にきた。
腰痛体操を3つぐらいやったら少し、ラクになった。

ベーグル
どうも水の分量を間違えて最初のは生地がゆるくなったが、結果はおいしいのでまあいいや。

【朝】
ベーグル

【昼】
豚汁と残り物あわせて豚汁定食。

【夜】
ミニカツ丼。オクラとサラダ白菜炒め、きゅうり切っただけ。


さてと、かなり遅くなってから車の洗車に行かないといけない。
台風来たらすぐ洗わないとさびちゃうのだけど、洗車場激混み。

7月24日 外出控えめにした日記

2021-07-24 18:21:07 | 日記
今日も台風。
雨も風も弱まらない、むしろ強くなっている。
位置的に、吹返しのようだが、何にせよすごい。辛い・・・。
それでも今日は掃除洗濯の日なので、英語の勉強してから、掃除洗濯をする。
それからちょっと休んで、仕事。テスト問題を作る。

【朝】
ベーグル

【昼】
ピザ!
トマトベーコンピザ。ピーマンの代わりにしめじをトッピング。


ベーコンポテトピザ
じゃがいもを1cm角に切って茹でて、自家製マヨネーズで和える。
フープロにマヨネーズをつくるための穴があいてあるのを発見。
ここからサラダオイルを入れたら今までのストレスがない!便利!!


【夜】
鶏むね肉のピリ辛スティック!



7月23日 外出控えめにした日記

2021-07-23 17:52:59 | 日記
今日も台風。
しかも動かないでその場で大きくなっているから、また雨風がひどくなってきた。
水曜日からずっと。水曜日はゴミ出しだったけど、台風で集荷は中止。明日土曜日は週に2回のゴミ収集の日。明日は台風やんでほしい。家の中がゴミだらけになっている。
まったくもう、早くどっか行ってくれないかな💢

天の声は5時起きで朝活。
その後一緒に英語の勉強とエクササイズ。

今日は午前中仕事。
午後はギターひいたりのんびり。

天の声、午後昼食食べた後、横になって2時間ほど勉強する、と言っていたのだが、寝ていた。

【朝】
ベーグル

【昼】
焼きなすと鶏のつけうどん!


【夜】
カツ丼!

関東に住んでいる身近な知人がコロナに罹患した。
無事でいてほしい。
迫っている感じがする。
ウイルスへの曝露から発症まで5日。曝露から14日後に統計に表れる。

7月22日 外出控えめにした日記

2021-07-22 18:18:45 | 日記
台風で散歩にも行けない。
6号はずっと停滞していて、収まる気配がない。
自然なロックダウン状態。
天の声はそれでも5時起きで朝活英語。

ラジオ英会話の後は二人で英語の勉強して、ひまな男は曲作ったり、ギターひいたりした。

【朝】
スナックパイン、ベーグル、ポテトフライ(昨日の残り)

【昼】
ヒレカツカレー

【夜】
昨年のブログを見ていたら、おくらたまご炒めなるものを発見。
ゴーヤ炒め、残っていた肉じゃが、青梗菜とはいごしょうのスープ。
野菜多しだな。