こんばんは
トグチへの「応援」メッセージありがとうございます。
本人の意気込みは
「やるだけやってみます」と！！アンカーの中継
とゴールシーンは放送されると思いますので、チェックですね
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本人の意気込みは
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1月16日(日) 京都で都道府県女子駅伝が開催されます！当日の天気は雪
…寒いかな？！…予報ですね。
スタッフの渡久地(とぐち)が沖縄県代表でアンカーを走ります
みんなでPowerを送りましょう
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…寒いかな？！…予報ですね。 スタッフの渡久地(とぐち)が沖縄県代表でアンカーを走りますみんなでPowerを送りましょう
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今月のハイテクスポーツ塾練習会は、２２日土曜日
１０時２０分、Ｂ館前にて体操開始です
メニューは皇居にて、３グループに分かれて、
２～３周の変化走を予定しております
ゆっくりとジョグで繋いで、桜田門から約１．６Ｋを
各自のペースで走りを切り替えてペースアップする
します。
心肺機能の強化と、ジョグから速い動きへと
フォームを切り替える練習です
マラソンや、春へのスピード強化に是非
ご参加くださ～い
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１０時２０分、Ｂ館前にて体操開始です
メニューは皇居にて、３グループに分かれて、
２～３周の変化走を予定しております
ゆっくりとジョグで繋いで、桜田門から約１．６Ｋを
各自のペースで走りを切り替えてペースアップする
します。
心肺機能の強化と、ジョグから速い動きへと
フォームを切り替える練習です
マラソンや、春へのスピード強化に是非
ご参加くださ～い
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1月10日 ホノルル特集みましたか
スタート前の風景を撮影しちゃいました！！
英里ちゃんのスタートラインへ行く姿に「カッコイイ」とTV向かって一言（笑）
今後も応援よろしくお願い致します
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スタート前の風景を撮影しちゃいました！！
英里ちゃんのスタートラインへ行く姿に「カッコイイ」とTV向かって一言（笑）
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今日は、今年一番の寒さだとか・・・
本当にサムぅございます
こう考えると、おとといのハーフマラソンは風もなく
暖かく、ベストコンディションでしたね
今年、ハイテクタウンは運があります
皆さん！がんばろー
次の大イベントは、２月２７日の湘南藤沢マラソンで・す！！！
参加される皆様、また天気の神様に祈りましょう
ハイテクスポーツ塾では、参加賞のＴシャツをさっそく
来てトレーニングされている方が
参加された皆様、じゃんじゃん着てくださいね～
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本当にサムぅございます
こう考えると、おとといのハーフマラソンは風もなく
暖かく、ベストコンディションでしたね
今年、ハイテクタウンは運があります
皆さん！がんばろー
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参加される皆様、また天気の神様に祈りましょう
ハイテクスポーツ塾では、参加賞のＴシャツをさっそく
来てトレーニングされている方が
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１月９日に開催されました第１２回谷川真理ハーフマラソン大会の記事がスポニチに載りました男子は“箱根３区”八巻、女子は吉田がＶ！
ハーフ一般の部で優勝を飾った吉田香織と八巻賢
スポニチ後援第１２回谷川真理ハーフマラソン（東京都北区・荒川河川敷野球場発着）は９日、約１万２０００人のランナーが参加して行われた。ハーフ一般男子は八巻賢（２２＝城西大）が１時間５分１４秒で、同女子は吉田香織（２９＝アミノバイタルＡＣ）が１時間１１分２４秒で、それぞれ優勝した。
男子優勝の八巻は今年の箱根駅伝で３区を走った城西大４年生。卒業後は東京消防庁への就職が決まっており、陸上競技生活は大学でピリオドを打つ。その最後の思い出として今大会に参加。「１時間６分を切れたし、気持ち良く走れました」と会心の笑顔。女子は吉田が連覇。次走の横浜国際女子マラソン（２月２０日）で世界選手権切符をゲットすべく、その試走として参戦。「そこへ向けて調子を上げている段階。タイムもほぼ予定通り」と話した。
≪谷川真理さんも参加≫大会ホステスの谷川真理さん（４８）もハーフマラソンに参加し、１時間２５分台でゴールした。この大会は「地雷ではなく花をください」を合言葉に始まったチャリティー大会。過去１１年で集まった２０００万円を超える募金は、ＮＰＯ法人「難民を助ける会」に寄付されている。マラソン前のあいさつで谷川さんは「世界には地雷があって満足に走ることができない国もあるのです。マラソンができることのありがたみを味わいながら走ってください」と呼び掛けていた。
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谷川真理ハーフまであと2日
今日、トレーニングに来られてハーフに参加される方々はそれぞれに調整しておりました
低酸素で刺激を入れる方、皇居へ走りにいかれた方、
当日は自分のペースでそれぞれの目標にむかって頑張って下さい
スタッフはナイキのテントで汗水たらしておりますので、お立ち寄り下さいませ
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皆さんにお知らせで～す
今夜真理さんがラジオ出演します
チャンネル：J-wave 81.3
番組：HELLO★WORLD
時間：22:00～23:45
ナビゲーターはDJ TAROさん
少し遅めですがお布団の中で是非聞いて下さい
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少し遅めですがお布団の中で是非聞いて下さい
ハイテクスポーツ塾の皆様、新年明けましておめでとうございます☆
東京はずっと晴天のお正月でしたが
実家に帰られたりした方は、場所によっては大雪に
見舞われた方も多かったのでは・・
この写真は元旦
でも、初日の出ではなく午後３時頃の日の光です
ニューイヤー駅伝、そして箱根
どちらも、僅差の戦いで目が離せませんでしたね～
今回、人生で初めて箱根ゴール日比谷公園辺りに走って観戦しに
行ってきました～
ハイテクの方も、実家近くなどで
観戦しに行った方も多かったようです
近づくにつれて、太鼓の音・各大学の旗をもった沿道の列。
やっぱりテレビとは違う雰囲気を感じました
各選手を激写しようと頑張りましたが、速すぎで・・・
日大の選手の、しかも後ろ姿を激写っ
テレビでしか見た事のなかった箱根ランナーは
やはり皆かっこいいですね
みんな、チームの為・監督や応援してもらっている人達、
そして自分自身の為・・
箱根ランナーは熱いです
しかし、沿道の応援の多さにもビックリしました
全大学がゴールしたであろう時間帯に、ゴール付近へ
するとあるビルにはすごい人の数・・・
ミーハー心で見に行くと
おおっと・・・登りで快走の柏原選手が
酒井監督も報道陣に囲まれて取材を受けておられました
でも、東洋大学の選手達は皆、涙した顔でした
悔し涙ですね
でも、来年に向けて彼らはもうスタートしているんですよね、きっと！！
優勝した早稲田・そして東洋はともにゴールタイムも新記録
選手のレベルは確実にアップしているのですね
そんなこんなで、初の箱根駅伝を肌で感じられた貴重な時間でした
最後に、大画面では駅伝の大ジェストが放映されていました
早稲田の渡辺監督から給水を受け取る選手
渡辺監督の熱い思いが伝わるシーン・・
以上、箱根ランナー観戦記でした・・・
それではハイテクスポーツ塾の皆様！！
今年も一年、宜しくお願い致します
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東京はずっと晴天のお正月でしたが
実家に帰られたりした方は、場所によっては大雪に
見舞われた方も多かったのでは・・
この写真は元旦
でも、初日の出ではなく午後３時頃の日の光です
ニューイヤー駅伝、そして箱根
どちらも、僅差の戦いで目が離せませんでしたね～
今回、人生で初めて箱根ゴール日比谷公園辺りに走って観戦しに
行ってきました～
ハイテクの方も、実家近くなどで
観戦しに行った方も多かったようです
近づくにつれて、太鼓の音・各大学の旗をもった沿道の列。
やっぱりテレビとは違う雰囲気を感じました
各選手を激写しようと頑張りましたが、速すぎで・・・
日大の選手の、しかも後ろ姿を激写っ
テレビでしか見た事のなかった箱根ランナーは
やはり皆かっこいいですね
みんな、チームの為・監督や応援してもらっている人達、
そして自分自身の為・・
箱根ランナーは熱いです
しかし、沿道の応援の多さにもビックリしました
全大学がゴールしたであろう時間帯に、ゴール付近へ
するとあるビルにはすごい人の数・・・
ミーハー心で見に行くと
おおっと・・・登りで快走の柏原選手が
酒井監督も報道陣に囲まれて取材を受けておられました
でも、東洋大学の選手達は皆、涙した顔でした
悔し涙ですね
でも、来年に向けて彼らはもうスタートしているんですよね、きっと！！
優勝した早稲田・そして東洋はともにゴールタイムも新記録
選手のレベルは確実にアップしているのですね
そんなこんなで、初の箱根駅伝を肌で感じられた貴重な時間でした
最後に、大画面では駅伝の大ジェストが放映されていました
早稲田の渡辺監督から給水を受け取る選手
渡辺監督の熱い思いが伝わるシーン・・
以上、箱根ランナー観戦記でした・・・
それではハイテクスポーツ塾の皆様！！
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明けましておめでとうございます！
２０１１年も宜しくお願い致します。
愛・パワーの溢れる一年になりますように☆
新年のレッスンは三週目からとなります。
１月１７日（月）１９時３０分からです。
ランニングライフにヨガを加えて更なるパフォーマンス向上を目指しましょう！
皆様のお力添えができるよう、わたくしも頑張ってゆきますので、本年もどうぞ宜しくお願い致します。
with love...
カーナ