サラリーマンの工夫

私は昼食をコンビニで購入します。
なので、毎日の食事が単調になりがちなのです。
これは私だけではなく、世の中のサラリーマンの殆どが、コンビニ弁当・・・いや、コンビニ弁当を変えるならまだいい方で、


ヤ○ザキのまるごとソー○ージだけ


とか、まるで


親に昼食のお金を貰ったのに昼食代をケチっておこずかいの足しにしている中学生


のような生活をしているサラリーマンもたくさんいるはずです。
しかし、サラリーマンは言わずと知れた社会人。学生時代のように若くは無いです。
偏った食事をしていればいずれは病気になってしまいます。
そこで私が最近はまっているのが


手作りサラダうどん


です。
材料はコンビニで売っている、ぶっ掛けうどん（ヤマ○キデイリー製品が安くてお勧め）とサラダを購入します。
ドレッシングは必要ありませんので、ドレッシングが別売りのサラダを購入して下さい。

作り方は簡単です。

普通に、ぶっ掛けうどんを作った後に、サラダをうどんに混ぜちゃいます。
たったこれだけの作業で、普通のサラダうどんを買うより安くサラダうどんができちゃいますｗ
（写真）
野菜の量もサラダうどんの量よりはるかに多いし、満腹感もあります。
そして何より健康的です。
ちなみにお好みで、納豆とかキムチを入れても美味しいですよｗ

偏った食事をしているサラリーマンの皆様。是非試してみてくださいね。


でもね


私のように２日に一回ペースでサラダうどんだと飽きますから注意してください（涙