ある儀式

早寝早起きを実行するべく買いました。

















パジャマ









部屋着はスウェット，ジャージ，トレーニングウェアなどで，寝るときもそのままという生活を２０年以上続けてきた者としては，画期的

夜寝る前，パジャマに着替えてスイッチオフ

朝起きて，パジャマを着替えてスイッチオン

実に解りやすい儀式でございます。

日頃生徒に「授業の始めと終わりに起立・礼をし，ケジメをつけて行こう！」なんて言っているわけだから，自身の生活自体にもケジメ，メリハリをつけるのだ











初日を清々しく終えてうまくいくと思っていたら・・・


（つづく）