強化練習３日目

昨日までは、午後にパワー系の練習でしたが




今日は朝からパワー系でした。




予選は、朝だから。





午後に調子が上がっても





予選落ちしてては意味がありません。




レース当日は、朝のＵＰからしっかり泳ぎましょう！




しっかり泳いだ後は、