今日の練習は、

年始のジュニア合宿でＳ朗先生が立てたメニューを参考にしてやってみました。






慣れていないので結構必死でしたよ。






たまには、そんなのもありですね。

2013-02-07 09:10:35

今日は、電気工事のために停電します。


これが終わったら新しい給湯・暖房システムに移行します。


地下水の熱を利用したヒートポンプを使って夜の間にお湯を作ります。


今までの灯油ボイラーは、追い焚き用になるので


CO2の大幅削減ができ地球に優しくなります。


コーチも選手に優しくなります…？