捻挫？

日曜日に久しぶりにジョギングをしたと昨日書きましたが、ちょっと体に異変が・・・。左足の甲の外側が痛くて歩くと激痛がはしるんです。
昨日の朝は、それほどでもなかったのですが、夜には歩けない程に悪化。駅から歩いて帰るのにとても苦労しました。
今も体重をかけると痛い。明日は病院に寄ってから出社する事にします。走り方が悪いのかなぁ？