只管打坐。しかんたざ。禅宗で、余念を交えず、ひたすらに坐禅をすること。（旧版広辞苑より）道元が開いた禅宗の曹洞宗では、悟りを目的にすることもなく、ただひたすら坐禅をする。掃除や料理や皿洗いも作務（さむ）といって、修行の一環である。
ツタヤで、「うちのお寺は曹洞宗」の本を買いました。１，９８０円（税込）でした。私の実家は禅宗の曹洞宗です。この本を読んで、禅の修行をしたいと思います。
１００円ショップのダイソーで買い物をしてきました。鏡は２００円（税別）で、それ以外はそれぞれ１００円（税別）です。禅の修行の一環として、写経の本を買って、写経をすることにしました。
行住坐臥。ぎょうじゅうざが。（仏教）行くことと止まることと坐ることと臥（が）すこと、戒律にかなった日常の起居動作（ききょどうさ）をいう。（広辞苑より）（コメント）禅においては、行くこと、止まること、坐ること、寝ることすべてが修行である。この心がけで禅の修行をしたい。
