クチナシ

 

「大豆イソフラボン」　なら　玄米酵素「元気大豆２１」　でとれます。１日たったスプーン４杯で４０ｍｇのイソフラボンが摂取できます。　麻婆豆腐　元気大豆ジュース（牛乳、元気大豆２１、玄米酵素霊芝入り、バナナ）　　ヨーグルト　に入れてます。

パンやケーキ、クッキー、フライや天ぷら、カレーやシチュウー、ハンバーグ、グラタン、パスタに使うと美味しさや栄養がプラスされます。

　大豆イソフラボンは「食べる女性ホルモン」と言っても良いくらい、活躍をしてくれます。大豆イソフラボンは、骨粗鬆症予防、乳がん予防、月経痛の軽減、更年期障害の改善、美白、保湿。

玄米酵素　⇒　http://shop.genmaikoso.co.jp/

 

クチナシ

6/26は　国連憲章調印記念日（１９４５年）　露天風呂（六ろ・てん二ふ六ろ）の日　雷記念日（９３０年藤原清貫が落雷で死亡）　オリエンテーリングの日　独立記念日（マダガスジカル１９６０年フランスから独立）　毎月２６日は風呂　プレーンの日