この度の東北地方太平洋沖地震により，広範な地域にわたって甚大な被害が生じており，時間の経過と共に，報じられる被害状況が刻々と悪化し，拡大しています。 東日本大震災で犠牲になられた方へのお悔やみ，負傷者及び被災者のみなさまに心からお見舞いを申し上げます。
私はみなさまからいつも
「元気いいですねー」
「健康ですね」など
良くお声掛けを頂きます
その秘訣は
朝ラン+パト
朝ランニングをしながらパトロールそして出会った多くの方に
「おはようございます」とお声掛けさせて頂きます
そして多くの方から「おはよう」とお声と共に英気を頂きます
それと朝日を浴びる
幸せの脳内麻薬「セロトニン」は
朝日を浴びるといいそうです
この映像は私の書斎からの映像です
いかがですかみなさん朝ランしては？
ランがしんどい方はウオークでもいいそうですよ
感謝・感謝
那珂川町議会議員
春田ともあき
