ランニングマン春がゆく!

毎日快走!那珂川町議会議員「元気・やる気・本気・春田ともあき」の活動日記

ロープジャンプEX九州大会

2011年01月15日 | 社会

1月15日(土)

今からロープジャンプEX九州大会に行って来ます

昨夜は酒も控え早めに就寝し

体調を整え

本日の大会の審判運営に備えました

九州各地の多くの小学生の

日頃の練習成果の発表の場に

立ち会ってエールを送って来ます

みんながんばれ

 

感謝・感謝

 

那珂川町議会議員

春田ともあき

http://haru3.net/


メタボ予防

2011年01月15日 | 議員活動

1月14日(金)

那珂川町保健センターにて

料理を作って、自分の健康を振り返ってみませんか?

メタボ予防料理教室が開催されました

まずは受付でKさんから
「名簿に春田ってあるから春田さんを想像して違う春田さんだと思っていました」

会場の席に着くとTさんから
「絶対メタボじゃないよね春田さん」とか

よくよく仲の良いJさんからは
「何しに来たん。あんた私と違ごーてメタボや無いやん。」

今回私は本町における健康増進の取組みが

どのようにされているのか

身を持って体感したく伺った事を

ご質問された方にはお話しさせて頂きました

するとみなさん笑顔で「いい事」と言われます

この事業は全国組織である

食生活改善推進委員の那珂川支部のみなさまが

ボランティアで運営されています

さすが食生活改善推進委員=食進会さん達

食べ物に関する知識は素晴らしい

作り方だけではなく食べ方でも

メタボリック防止はあります

そして早速調理

私は2班で先生を含む6人で調理

みなさん笑顔が素敵な方ばかりで

楽しい調理の時間を

過ごさせて頂きました

そして出来た料理

豚肉に片栗粉をつけるだけで味も食感も変わり

ごはんも麦を入れるだけで

みなさんで楽しく昼食

その後後片付けを終えて

運動の時間?

聞いてないよ?運動?

その後カバンから広報を引き出し見ると

一行だけ午後は運動しますと書いてある(笑)

ビデオを見ながら

インストラクターに合わせて運動

マジにきつかったです

Bトレを思い出しました

世間の目がなかったら会場から逃げていたかも?

これは厚生労働省の細川律夫大臣

内閣改造にあわせて早速是正すべきです

対象年齢40歳から70歳の方向けの運動メニューでは危ない

さすが食進会のみなさん無理なくして下さいと

安全に配慮した言葉掛け

素晴らしいです

今回の取組み

食進会の会長の花岡さまも私と同じ考えで

町民のみなさまのQOLの向上を目的に開催していますと

お話しされ

今後微力ながらも私も共に取組ませて頂きたいとお話しさせて頂きました

 

 

感謝・感謝

 

那珂川町議会議員

春田ともあき

http://haru3.net/