はるみん日記

山っていいね。
仲間っていいね。
自然が好きです。

小佐波御前山 ~富山市~

2018-11-28 20:39:50 | 登山
1ヶ月前の今日は富山マラソン。
あっという間に時間が過ぎますね。



午前と午後にそれぞれ予定があり空いてる時間は12時から3時まで。
慌ただしいけど行ってしまいます😅
下見をしたかったんです。
おかげで、お昼はセブンで買ったパンと唐揚げ棒を移動の車中で食べただけ😅



12:57 猿倉山レストハウス駐車場


こんな時間じゃ、誰も居ないかな?と思ってましたが車あります。

ちょうどトレラン風の女性が下山され

「往復どれくらいですか?」

「1時間40分です」


はやい!!
私は3時半に約束あるし3時までには下山したい。
目標2時間!!


12:59 風の城へ




猿倉山山頂


御前山へ


分岐

御前山には寄らず先を急ぎます。


小佐波御前山へ

看板新しい✨


看板の所で下山の男性と挨拶をかわす。
この先は私ひとりですね、きっと。



すっかり落葉してくれたおかげで曇り空だけど明るい。
そんなに怖くなかったです。

獅子ヶ鼻岩の分岐

今日は下見。
時間がないし獅子ヶ鼻岩は次回のお楽しみに✨✨


もうちょっと



14:00 小佐波御前山山頂

約1時間。


祠でお参り


先にある広場

肉眼ではうっすら富山平野楽しめました。


今日は小屋を確認したかったんです。


OKだね‼️

西さん!!
小屋、良好やよ👍



下山開始










風の城の反対側へ



15:11

帰ってきました。



視線を感じると思い横を見たら・・・





カモシカ君!


だと思ったよ。



P.S.
3時半の約束は当然遅刻。
ごめんなさい。

今度は左膝???

2018-11-26 17:34:19 | 日記
ランニングマシンで走ろうと思ったら左膝に痛みが走る💦💦

走るのは速攻中止し傾斜をつけてウォーキングを30分。


次にこの自転車に乗りたいんやけど

何回教えてもらってもうまく使う事できず隣の簡単な自転車を20分。

後はちょっと筋トレ。


元々、下山で右膝が痛い。
今日は左膝がピクッとした。
次から次や。
ちょっとおとなしくしられ!
ということか。



今日のランチ



バターカレー。


ごちそうさまでした。

城ヶ平山・ハゲ山・尖山

2018-11-25 18:25:26 | 登山
晴れの日曜日。
どこも混むな!
最初に城ヶ平で次に尖にしよう。
城ヶ平を後にすると車、停めるとこないからね💦💦💦💦
(学習してます)


8:17 大岩の駐車場

私が13台目。
皆さん、はやい。

長靴はいて半袖シャツの上に上着を着て出発。

8:22 城ヶ平山登山口


久しぶりに勢いのある水を見れた。

何故か写真を撮った瞬間、水が止まる(笑)


8:56 城ヶ平山頂



劔岳は霞んでます。

水を飲んでハゲ山へ

今日は里山トレーニングのつもり😅

城ヶ平から峠山に向かう登山道はめっちゃ乾いてました。


峠山から見る劔岳

スマホをポケットに入れてたからカメラが曇ったみたい。

ここで上着を脱いて半袖一枚。
(もちろん他はいません。下山の時に2人だけ半袖の方いました💦)

峠山から見る田園

好き。


9:36 ハゲ山山頂

御夫妻が一組。
この時間はまだ空いてます。
お昼は凄いことになってたでしょうね。
下山の時、もの凄い人が登っていかれたので。


海の青も綺麗でした。


みかんを食べて

昨日、自分で収穫したみかん。

ちょっと休憩し下山開始。


残ってた紅葉🍁


城ヶ平山山頂に戻ってきて

子ども達の姿が増えてました。

キングの上に雲



10:50 下山
駐車場はもちろん、道路の両側にも車がいっぱいでした。


次は横江の駐車場へ移動。


11:28 横江駐車場

ここもいっぱい。
良い場所が丁度空いてました。


混んでる尖は苦手だけど行きましょう。



夏椿前に3台


登山口前に5台


11:44 登山口



12:09 尖山山頂

いっぱいです。
そしてバテバテでした💦💦💦

隙間を見つけてカメラ

昨日、看板は冬眠に入ったようです。

キング

来年の私の最大の目標は劔岳です。
一生に一回で良いので登ってみたいです。

混んでるし、みかん食べて帰るつもりが・・・

私と同じ半袖の女性がいると思い、顔を見てみたく近くに寄ってみたら・・・



テラでした(笑)

半袖はテラだったか(笑)


たくさんの登山者の中で半袖はテラと私だけ(笑)
長靴はもちろん私だけ(笑)


下山はテラと一緒に夏椿峠から






単独での夏椿峠からの下山はちと怖い。
テラがいてくれて良かった。
そしてチラッと思う。
テラはやっぱり、里山よりアルプスが似合う‼️
テラはやっぱりアルプスだね‼️



思いがけずテラ一家と一緒になり楽しさ倍増。


22000歩。

ボチボチ。

とても綺麗な立山を見ることが出来ました。

2018-11-24 18:55:07 | 日記
10:26 梨畑からの立山

見とれます✨

10:57 ライブカメラ

行きたい‼️

11:00 とあるリビングからの立山

リビングのカーテンを開けると、こんな風景が見える‼️
凄いです。富山。


夕方も写真はありませんが美しい立山でした。


雪山に行く装備も技術も体力も度胸もないから行けないけど行きたくなるから不思議。



今日の話題😅

今までプレミアムフライデーやったがに、どうして急にブラックフライデーになったが?

レベルの低い話題で盛り上がってました💦💦💦

(笑)

今日のトレーニングは・・

2018-11-23 17:17:17 | 日記
ほぼ骨折前の体力に戻ってます。


いつものジムへ


ランニングマシンで5キロ


筋トレをちょっとして


血圧測定

良し‼️
こんなもんです。

水着に着替え水中ウォーキング30分。


その後はサウナへ


今日は常連さん6人で楽しいサウナでした。
出たり入ったり水風呂入ったりで約1時間。
身体を動かせれるってありがたい。






今朝の自宅

ド田舎。