今日は温かい一日となったので久し振りに歩く。

今日は久し振りに朝から温かさを感じる陽気となる。

家の中に居ても仕方ないので運動を兼ねて大利根のカインズホームへ出掛けて色々と歩き回る。

夕方には久し振りに街中を歩きに出掛ける。５０分ほど歩くも膝が痛くなったり息切れも感じる。

運動不足を痛感する。明日からも極力歩く様にと思う。

その他は何も無し。