那須の３日目です。早めに帰る。

今日も朝から良い天気で昨日までより暖かい！
9時半頃から外に出て敷地内の落ちている枯れ枝を集めたりする。立ち木も伸びてテレビアンテナに当たっているものがあり枝きりと思うも高枝切りハサミを持って来るのを忘れてしまったので高い所が切れない事と、葉がまだ落ちてないので次回の仕事とする。
叉、たらの木を掘り起こして持って帰ろうとするも立ち木と同じく葉が総て落ちてないのでこれも次回にする。
那須へ来る前からお母さんが風邪気味で体調が良くならないので早めに帰ることにする。
昼食をノンビリ食べてから後片付けをし15時頃に那須を後にする。
那須高原SAから高速を走り16時半頃に自宅へ到着となる。
　

那須の二日目。お隣の佐伯さんと情報交換会を行う。

今日も良い天気で過ごし易い、午後にはメールやり取りの約束でお隣定住の佐伯さんと情報交換会と称して飲み会を行う。
12時半から各々持ち寄り佐伯宅で久し振り(今年二回目)の飲み食いになる。最初はビールから始まり焼酎お湯割りと飲むに連れてテンションも上がり近況や家族、政治の話しと様々な話題で17時まで続く。
お互いの持ち寄りも総て食べ尽くしお開きとする。帰りは足下がふらつく！
帰ってからは酔いもあり18時過ぎまで寝てしまう。
久し振りに面白おかしく過ごすも長丁場で少し疲れる。
その後はノンビリ過ごす。

那須へ来ました。

<暫く那須へ行って無いので31日までの予定で出掛ける。
ゆっくりと9時頃に自宅を出て東北道を走り黒磯板室ICで一旦降りて那須ガーデンアウトレットへ立ち寄りドレッシングや野菜などを少し買って再び高速に乗り白河ICで降りてヨークマートへ立ち寄って食材など買い込み別荘へ12時に到着する。　
家の中を掃除してから昼食を食べる。
暫く休憩してから15時頃から外に出て落ちている大きな枯れ枝を拾い集めたり立ち木の枝きりなどを行う。
雑木林の木々の葉は青い物が多く例年より落葉が遅れている感がする。
柿ノ木や桃の木の枝きりも葉が多く付いているので次回に来た時の作業にする。
夕方頃から結構寒くなりストーブをつける。
お隣さんも３日ほど前から暖房しているとの事。/font>

ノンビリの一日でした。新築お隣さんがご挨拶に来る。

午前中に農園へ行き野菜の様子見をする。
ダイコンへのカプラハハチは昨夜の強風で地面へ振り落とされているが、未だ、多くいる。
隣の聖護院大カブの葉も大分食害にあっていて同じく地面に多くが振り落とされている。数十匹捕殺する。
明日には那須へ行く予定をしているのでお隣さんへのお土産用として普通のダイコンと赤ダイコンとカブなどを多めに収穫して帰る。
午後はノンビリと昼寝三昧で終わる。
自宅前の家が新築されて一昨日の夜に引っ越されて来た様子で、夕方に引っ越しのご挨拶に来る。ご夫婦と2.3才の女の子の三人家族。

日光の小田代原方面に出掛ける。

日光のいろは坂や中禅寺湖付近の紅葉が最盛期との事なので紅葉見とミニハイキングに出掛ける。
7時頃に自宅を出て、東北道を走り日光道路の日光口PAで休憩し清滝ICからいろは坂を走る。
いろは坂の渋滞を心配したが車は多いが順調に中禅寺湖へ向かう、いろは坂は紅葉が見頃で大変綺麗な紅葉を見ながら走行する。
中禅寺湖付近も綺麗に黄色や赤に紅葉している紅葉も多いが終わり近くになっている。
千手ケ浜や小田代原方面のバス乗り場の赤沼駐車場に9時少し過ぎ頃に到着する。シャトルバスの発車は9時35なので身支度などをして待つ、同乗の方が多いと思ったが少なめの20人位が乗車する。
小田代原や西の湖で数名が下車し、終点の千手ケ浜へ10時頃に着く、トイレを済まして中禅寺湖の千手ケ浜へ歩くも人出は殆ど無く紅葉も終わっているので仙人庵まで行って戻る、西の湖方面に歩き出すが歩いている人も無く、赤沼バス停のクマ情報ではココの所は頻繁にクマが出没しているので監視委員が見回っている情報で、お母さんが怖がっているのでバス通りに出て西の湖バス停へ向かって暫く歩くと後方から赤沼車庫行きのバスが来たので手を挙げてバスに乗り小田代原まで行く。
小田代原のバス停で11時40分位なので湿原近くの新しく出来たらしいベンチでお昼を食べる。最近に木道やベンチなどが新しく整備されている。
その後の12時半頃に小田代原湿原の木道周りを歩き出す、草紅葉やダテカンバや唐松の紅葉は終わっているが景色を見たり写真を取りながらノンビリ歩く。
自然研究路を休みながら歩いて14時半頃に赤沼茶屋に着く、暫く休憩してから光徳牧場や三本松へ立ち寄ってから帰路に付く。
下りのいろは坂から清滝IC付近まではのろのろ状態が続くが日光道路や東北道路は順調に走り18時頃に自宅へ到着する。
17,000歩位歩き疲労感は少しあるが良い運動となった。ノンビリ歩いたのでお母さんも何とか完歩する。

(中禅寺湖や小田代原湿原付近の景色)

久し振りに久喜菖蒲公園を歩く。カプラハハチが未だ多く付いている。

予定も無く、運動不足なので久し振りに久喜菖蒲公園へ歩きに行く。
今日は日曜日で天気も良いので多くの家族連れやウオーキングやランニングをしている方が大変多い。
最初に一周2.5kmコースを二周して水分補給と休憩を20分くらいしてから再度1周の2.5kmを歩く。計7.5kmで10,000歩以上を歩く。
久し振りに歩くも結構調子良く歩け清々しくも感じる。
単発の歩きで無く継続的に歩きたいが・・・・・果たして・・・
午後はノンビリ昼寝もし、農園のダイコンの虫付が気になり見に行くと、相変わらず多く付いている、葉の食べられも進んでいる。
総ての葉を見て回り捕殺する、又、ダイコン全体を揺すったので下に落ちたものも多くあり数十匹捕殺する。カプラハハチ
又、タマネギの植付け予定地に細かい草が生えて来ているので大きな物を引き抜き簡単に耕す。

今日も一日ノンビリ過ごす。未だ、ダイコンに「カブラハハチ」の幼虫が多く付いている。

農園のダイコンに付いている「カブラハハチ」の幼虫が気になり午前中に様子見に行くも大分少なくなっているが未だ結構付いていて葉を食べられている、葉を見ながら15匹くらいは捕殺する。
ホウレンソウが大きく育っているので収穫して帰る。
午後は相変わらずノンビリし、夕方にムーブ車の燃料補給にスタンドまで行ったのみで終わる。

久し振りに農園へ出掛ける。血圧降下剤を貰いに掛かり付け医院へ行く。

今日は久し振りに朝から晴天となる。
5日間ほど農園の様子を見て無いので午前中に出掛ける。
葉類が大きく育っているがダイコンの葉が多く虫に食べられている、良く見ると葉に黒い青虫の様な虫が多く付いている。
捕殺するも多いので取り切れない、葉を触るとポロポロ落ちるので水も大量に掛ける。
ハクサイは巻きだしているので夜盗虫が中に入っているか判らないが葉がボロボロになっている物が無いので先日の殺虫剤散布の効果か・・・
外の方の話ではダイコンに付いている黒い虫が多く発生しているらしい、又、虫は土の中から上がって来るとの事。
「カブラハハチ」で蜂の種類の幼虫との事。オルトランやマラソンを散布すると効くらしい・・・が、収穫間近なので散布しない・・
聖護院大カブとピーマンと日野菜かぶを収穫して帰る。
午後はノンビリし、16時半頃に血圧降下剤が無くなって来たので掛かり付けの「あらい胃腸科クリニック」へ行く。
先日のがんセンターでの血液検査の結果表を持って行き見て貰う、全体的な数値は先ず先ずと、がんセンターの担当医師と同じ様な所見となる。
「自衛隊音楽まつり」の応募は総てハズレとなる。

天気悪し、一日ノンビリ過ごして終わる。

予定も無く、天気も雨なので一歩も外に出る事無くノンビリと過ごす。
夕方には加湿空気清浄機2台のフィルターなどの点検と掃除をする、

モラージュを少し歩いたのみの一日でした。

朝から雨模様で予定も無いので午前中に菖蒲のモラージュモールへ行き、モール内を1階から3階までをグルグルと二回り早足て歩き回る。
同じ様な老人もモール内をウオーキングコースにしている方も多く見られる。
約5000歩で2.5kmくらいは歩く。
その後は少し買い物して帰る。
午後も相変わらず雨降りで農園へも行くことが出来なく、昼寝三昧で終わる。

眼鏡処方に栗原眼科病院へ出掛ける。

先週15日の眼科診察の際にメガネが合わなくなっている、特に数か月前にフレームが壊れてしまい応急処置として安いフレームにしてから遠近などの焦点が変わってしまったので増々合わなくなっているので眼鏡処方を予約している。
予約時間の10時30分に受付すると間もなく呼ばれて視力や遠視の検査を詳しく行う。その後に眼底検査をする為に点眼薬をさされ、暫く診察室で待ち担当医師の眼底検査をするも異常は無いとの所見。
結果として会計と眼鏡処方箋を貰い、総て終わったのが12時30分と2時間も要してしまう。予約しても大変長い時間が掛かる。
その後に19、20日と長野へ遊びに行って来たので関根さん、青木さん、入江さんにリンゴ選果所でシナノスイートと云うリンゴを買って来たのでお渡しに伺ってから加須のビバモールで軽く昼食を食べて帰る。関根さん宅では奥さんを含めて1時間位コーヒーを頂きながら雑談する。青木さんには職場に持参する。

志賀高原をハイキングするも途中で雨降りとなる。

朝は大変良い青空でした。
朝食が7時30分からと遅めだったのでホテルへ車を置いて近くの蓮沼バス停へ行き、9時41分発の路線バスに乗り四つ目先の木戸池バス停で降りて歩き出す。
木戸池から日野原湿原をゆっくりと歩く、標高1600m台と高くカラマツや白樺の紅葉は終わっているが湿原の草紅葉などて結構良い風景の中のハイキングとなるが中ほどから小雨が降り出す。
暫く歩るくも雨が強くなり足元も滑りやすくなって来る、幸いにも近くに大きな道路が見えたので出てみるとバス通りで、バス停(小池)も近くに有り、時刻表を見ると11時14分と直ぐにバスが来たのでバスに乗り蓮沼バス停まで戻る。
暫くは志賀高原ゲートウェイで休憩したりお土産物を見たりしてからホテルの駐車場に戻り、12時半頃に草津方面へ走る、途中の横手山ドライブインに立ち寄り昼食を食べる、気温4度と寒く、みぞれ交じりの天候で深い靄も出て来て視界も悪く景色も見えない、ノンビリ走り、万座、白根山経由で草津温泉に出る。
白根から草津温泉付近が紅葉の最盛期で綺麗な景色も少し見られる。
その後は道路が新しくなった八ッ場ダム周辺を走り渋川伊香保ICから関越道に乗り北関東道、東北道を走り18時に自宅へ到着する。
今日は天気が良いとの予報が急変し早い時間から雨降りになり高原のハイキングを途中で止める事になり残念だった。

(志賀高原の散策コース模様)

長野へ来る。

朝の7時頃に自宅をでて、東北道、北関東道から関越道、上信越道を走り、途中の横川ＳＡで休憩する。
須坂ICで高速を降りて何回か行っている高山共撰所へ立ち寄る。
ここの共撰所の名物で評判のリンゴ詰め放題と何ヶ所への送りとお土産用を買い込む。
その後に小布施に行くも途中から渋滞となっているので止める。
郊外でノンビリと昼食を食べてから松川渓谷方面へ走るも山道での交互交通がグチャグチャで渋滞続きとなる、途中の絶景ポイントなどに止まりながら宿泊先の志賀レークホテルへ16時半頃に到着する。
天気は良かったが紅葉は良くない！
松川渓谷はいままでで一番悪い！景観も変わってしまう。志賀高原のカラ松は紅葉と言うより枯れている感じで期待ハズレでした。
明日はホテル周りを少しハイキングしてから帰路につく予定。
夜は早めに寝る。

(松川渓谷付近の景色)

何も無しの一日でした。

予定も無く、午前中に真夏に目一杯働いたエアコンのフィルターなどの掃除と同じく働いた扇風機の羽根を分解掃除する。
又、家中も少し掃除する。
午後は何時ものノンビリで、明日から一泊で長野県へ行く予定なので農園へ行き昨日に蒔いたダイコンに水遣りをする。
その他は何も無い一日でした。
自宅前の新築が出来上がり業者や持ち主などの人の往来が多くある。

がんセンターへ検査結果と診察に出掛ける。

先週の9日にがんセンターでの定期検査の結果と診察に出掛ける。
10時45分予約で10時半頃にがんセンターの受付を済ませる、予定通りに担当医師の診察室へ呼ばれる。
検査の内視鏡とCTについては異常無く、血液検査の様々な腫瘍マーカ値では病気の動きは見られなく、肝機能などの数値や栄養値も先ず先ずの結果とした所見でホットする。
検査から今日の結果までは精神的にも落ち込みも有ったが一気に吹っ切れた感がある。
手術から5月で4年経過、後一年程で5年経過で一応の無罪放免になるが・・・・
手術から5年の生存率60パーセント台はクリアとなるが・・・

15時半頃に農園に行き昨日に買った殺虫剤(プレオフロアプル)をハクサイに散布する。又、第二段目のダイコンを一畝へ種蒔きをする。
少し時期的に遅いので年末・新年に生育するか・・・?