よく似た名前

ホテルメトロポリタン仙台　

今夜は仙台だったんだね～「萩の月」の差し入れとかあったのかなぁ？

今日も運動して来た。
スポーツクラブがマンションに併設されてたらいいだろうな～
運動後、あ～また甘い物食べてしまった。

先日テレビ（ソロモン流）を録画していて、フィジカルトレーナーとして
ひっぱりだこの中野ジェームズ修一さんの番組を見た。
トレーナーとして3年先まで予約がいっぱいだって。

でね、『運動だけではダメ。食生活もきちんとしないと』って言葉が印象的
だった。でもご本人はアルコールがダメで、スイーツが大好き。
番組中にも大きなモンブランを食べていたけど、その楽しみのために
2～30キロ走って来たそう。

中野修一中野周一

渡部陽一渡辺洋一

田中直樹田中直樹

ひろみさんのバンドさんの名前を思い出す人が多いよね。


海遊館にはカピバラさんもいたよ。


明日から12月だぁ～～～～～

ストップ・ザ・肥満

約２週間ぶりのスポーツクラブ。体重が増えたのであわてて行って来た。
運動していて感じたけど、お腹周りや腰周りに脂肪が増えた。
今日は「アロマヒーリング」ってクラスにも先々週に続いて入ってみた。

アロマを焚きながらストレッチ。（お腹周りが邪魔やった～）
30分のクラスで最後の10分は寝てるだけ。これが最高に気持ちいい。
ウトウトしてたら10分なんてアッという間に終ってしまう。

1キロは1日で増えるけど、減らすのに何日かかるか・・・

それと最近すごく気になるのが重力。顔にすごく重力がかかっているような
気がする。早い話が顔中が「下がってる感じ」。やっぱり何か手を打たないと
いけないけど面倒くさいわ。

年齢がそうさせた～



今夜も竹野内豊は
かっこよかった～

もうすぐカレンダー

神奈川・湯本富士屋ホテル　

DSは今日で3ヶ所目？

今夜は「イナズマロック」の放送があったのですね。
映らないとなると時間なんて無頓着で、友達から「今、億千万」ってメールが。

明日、会報とカレンダーが発送されるようですね。
私は今年の大きさでもいいのだけど、紙質がね。（評判悪かったね）
もっとマット紙って言うの？ツルツルしたのでお願いします。
お願いした所でもう完成してるんだった(^_^;)。

一昨日気づいたのだけど、FCの村田さんのブログが更新されていた。
2/1から札幌に行かれたままだったからね（笑）。

>ディナーショーにいらっしゃる方がいたら、会場でお声掛けてください。
　それは、意見でももちろん結構ですから・・・・


言いたいことは山ほどあるで！！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今年のツアーチケットの座席抽選はおかしいやん！！　を筆頭にね。

でも素敵なディナーショーの夜を気分よく楽しく過ごしたいから
吠えるのはやめとくよ。


======


今週は運動をサボってしまい、美味しいものや甘い物を食べすぎ
今朝体重計に乗ったら軽く1キロは増えていた。
DSに向けて減らさなくっちゃ。


いっぱい頂いてしまった美味しいお菓子たち。

大阪観光

今回、東京・横浜から５名、関西組２名の合計7名で歌舞伎鑑賞しました。
歌舞伎の話はまた後日・・・ラストは感動で泣いてしまった私。

今日は天保山へ。サントリーミュージアムへは美術展か何かで
２度くらい行ってるけれど「アイマックスシアター」の上映を観るのは
初めてだった。日本最大の3Ｄシアターらしい。海の中の世界の映像。

伊勢海老が1年に1回脱皮してるなんて知らなかった。
名前は忘れたけど、烏賊が出産と同時に命果てるのも知らなかった。

映画のあとはお隣のホテルでランチ。今日はいいお天気で青空と
青い海を見ながらの食事はよかった。


デザートにスイカ？のケーキが。



食事の後は大観覧車に。こちらは世界最大級だって。（地上高112.5ｍ）
床がシースルーのもあったけれど25分待ちだったので普通の観覧車へ。
（内心ホッ）1周15分くらいかな。お天気がよかったので見晴らしも
抜群。明石海峡大橋も見えた。



先に帰られる方や、大阪城に行く方もいて、4名で海遊館へ。
私はまだ3度目だと思うけど、入場料を払ったのは初めて。(^_^;)

前回は何年前だったか、仕事で来た。おいしい仕事で、バック・ヤードも
案内してもらって「ジンベエザメ」の餌やリとか見せてもらった。
あの時の営業担当者の男性は深海魚みたいな顔をしていた（笑）。
それは当時の上司も言ってた。お元気かなぁ？

今日は下から「ジンベエザメ」が餌を食べるのを見た。
イワシの大群はいつ見ても「美味しそう～」と思ってしまう。
クラゲを見ていたら竹野内豊を思い出したけど、海遊館に竹野内豊はいなかった。




あ～　2日間楽しかった！！＼(^o^)／

歌舞伎・打ち上げ

遠くに大阪城を見下ろしながら、打ち上げをしました。

お刺身の盛り合わせ、美味しかった～ ＼(^o^)／