独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

安定しない心

2019-03-16 19:43:22 | 病気
生理が近いためか?

季節の変わり目だからか?

それとも、無自覚にストレスが溜まってるのか?

わからないけど、安定しない心。

発作は少しマシになったけど、薬が無いと不安になるのは変わらない。

いつ、また、発作が来るかわからない不安。

この恐怖は、体験した人間じゃなきゃわからないだろう。

いつも、不安定で幸せや楽しいなんて感情とは無縁な毎日。

明日は遅刻しないで行けるかな?

また、作業中に発作が起きるのかな?

幸せや楽しいなんて感情を感じる暇もない。

いつも気分は落ちたままで、浮上する気配すらない。

そんな毎日。

何をすれば、笑顔ができるかわからない。

笑顔なんかとは縁遠い。

不安や恐怖に怯えて暮らすしかない。

頑張って、頑張っても安心できる時間なんかない。

発作で目が覚めるならば、眠りすら安心できる場所じゃない。

逃げる場所はどこにも無い。

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