独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

眠れました!

2020-04-19 06:37:31 | 日常生活や病気など
5時間はマトモに眠れたみたい。

それなりに熟睡感あるし、今日は軽く勉強してマッタリコーヒーを飲んだりとにかく家から出ない方向で色々予定を組み立てよう。

勉強は朝イチが一番はかどるって言うし。

それに、今日の占い12位だったし、どう考えても寝るか?文章検定の勉強するしかないよね。

図書館に本を探しに行くのも悪くないけど、降水確率100%だって言われたら引きこもりするしかないでしょう?

昨夜、寝る直前にピアスホールを1つ空けてからピアス付けて寝た。

久しぶりに痛みが私に快感と解放感を教えてくれて落ち着いて眠れたのかも?

リスカ以外に痛みが長続きする方法見つからないし、ピアスホールなら太い安全ピン使えばすぐ空いて痛みは半月以上続く。

寝るときも、お風呂入るにも、着換えするにも片耳に3個開けてれば、いつでも痛みを思い出せるしね。

久しぶりにピアスが役に立った。

あまりにも、左耳が化膿してたから外したけど、また開ける結果になっちゃった、やっぱり今でも痛みは私の私だけの味方ね。

一応、化膿してきて痛かったら化膿止の薬あるし。

我慢できなくなったら化膿止を塗ろう。

それまでは、ゆっくり痛みを楽しもうと思うね。

まだ、朝は早い。もう少し寝てようかな?

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