初めて「バランスポール」を使ってみた！

前々から、気になってたバランスポールを使ってみたの。

最初はボクササイズのために購入した、倒したら起き上がるポールを買ったけど、空気入れたら、不良品で倒れたら起き上がらないからバランスポールに使用する事にした。

睡眠とかリラックス効果が高いから、やってみた！

そんで、これから寝る。